Popularni Postovi
Koji su najčešći zdravstveni problemi kod žena srednjih godina?
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, žene žive dulje od muškaraca zbog bioloških razlika. U Indiji je to otprilike tri godine više od muškaraca.
U Indiji je to otprilike tri godine više od muškaraca. (Reprezentativna slika) Pristup zdravstvenoj skrbi u Indiji, posebno za žene, ovisi o različitim čimbenicima, kao što su društveno -ekonomski status, obrazovanje, kasta, religija, zemljopisni položaj, urbana/ruralna područja stanovanja i kulturni aspekti. Srednja dob često se definira kao razdoblje života u dobi od 45 do 60 godina kada neko nije više mlad, ali još nije ni star. Očekuje se da će u sljedećem desetljeću 15 posto indijskog stanovništva imati više od 40 godina. To znači da bi gotovo 20 milijuna ljudi imalo posebne zdravstvene potrebe u ovoj dobnoj skupini. Dakle, koji su posebni izazovi u pružanju zdravstvene zaštite ženama u srednjim godinama?
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, žene žive dulje od muškaraca zbog bioloških razlika. U Indiji je to otprilike tri godine više od muškaraca. Nezarazne bolesti poput kardiovaskularnih bolesti, moždanog udara, bolesti bubrega, respiratornih bolesti i trauma vodeći su uzroci smrti žena u svijetu, kaže dr. Prathima Reddy, viši opstetričar i ginekolog, bolnica Fortis La Femme, Bangalore.
Koji su zdravstveni zdravstveni problemi češći kod žena srednjih godina?
Dijabetes i hipertenzija
Učestalost ove dvije bolesti, za koje se ranije smatralo da su češće kod muškaraca, brzo raste i kod žena. Međutim, to se više vidi u urbanim sredinama u odnosu na ruralna područja. Obje ove bolesti, ako se otkriju kasno ili se ne liječe, mogu imati dalekosežne posljedice. Poznato je da je učestalost srčanog udara kod žena s dijabetesom 44 posto veća od muškaraca, a učestalost moždanog udara 27 posto veća od muškaraca. Bubrežna bolest je također veća kod odraslih osoba s gore navedenim bolestima.
Pretilost povećava rizik od srčanih bolesti, dijabetesa, moždanog udara i osteoporoze te pogoršava artritis. (Izvor: Getty/ Thinkstock Images) Pretilost
Pretilost, osobito u urbanim područjima, brzo je rastući problem. Tri posto Indijaca ima pretilost, a 25 posto ima prekomjernu težinu. Čimbenici koji su tome pridonijeli su bolji prihodi, nedostatak tjelovježbe, povećana konzumacija visokokalorične hrane i nezdrave hrane. Pretilost povećava rizik od srčanih bolesti, dijabetesa, moždanog udara, osteoporoze i pogoršava artritis.
Menopauza
Dob menopauze kod indijskih žena je između 46 i 48 godina. Žene u menopauzi mogu patiti od naleta vrućine, debljanja, depresije i osteoporoze. Učestalost nekih ženskih karcinoma također se povećava nakon menopauze.
Učestalost ženskih karcinoma, osobito dojke, vrata maternice i jajnika veća je nakon četrdesete godine života. Rak
ružičasto cvijeće koje raste na drveću
Učestalost ženskih karcinoma, osobito dojke, vrata maternice i jajnika veća je nakon 40. godine života. Rak dojke sada je najčešći rak u indijskih žena koji prelazi rak vrata maternice, koji je donedavno bio najčešći.
Depresija
Depresija se češće javlja kod žena nego kod muškaraca. Ima dalekosežne učinke ako se ne prepozna i ne liječi na vrijeme. Promjene u razini hormona, osobito prije menstruacije, nakon poroda i tijekom menopauze, mogu povećati rizik od depresije. To je osim genetskih i okolišnih čimbenika koji mogu pridonijeti depresiji.
Evo o čemu se trudnice moraju brinuti. (Izvor: File File/Getty Images/Thinkstock) Trudnoća
Ne mnogo Indijanki zatrudni nakon 40. godine. Međutim, u posljednje vrijeme, zbog šire dostupnosti IVF -a, žene koje se odlučuju za nastavak karijere i time odgađaju trudnoću za kasnije, sve je više trudnica u kasnim tridesetima ili ranim godinama četrdesete. Ove trudnoće mogu biti komplicirane kromosomskim abnormalnostima u fetusu (Down sindrom), većom učestalošću dijabetesa, hipertenzijom u trudnoći i većom učestalošću carskog reza.
mala crna buba s štipaljkama
Što žene mogu učiniti kako bi ostale zdrave?
Većina žena nastoji zanemariti sebe na račun svoje obitelji i djece. Iako se ovaj stav mijenja zbog boljih informacija, obrazovanja i boljih prihoda, veliki broj indijskih žena i dalje ima ograničen ili nikakav pristup zdravstvenoj zaštiti, napominje dr. Reddy.
* Preporučuje se redovito provjeravanje zdravlja na dijabetes, anemiju, kolesterol i hipertenziju najmanje jednom godišnje.
* Redoviti pregledi na rak dojke i vrata maternice, prema preporuci liječnika, neophodni su.
* Rak dojke može se rano otkriti redovitim mamografskim pregledima, a rak vrata maternice može se spriječiti redovitim Papa testom.
* Žene s obiteljskom anamnezom raka dojke, jajnika ili debelog crijeva trebaju o tome razgovarati sa svojim liječnikom.
* Zdrava prehrana, redovita tjelovježba, nepušenje, smanjenje alkohola i održavanje zdrave tjelesne težine uvelike će spriječiti bolesti.
* Konačno, rano traženje liječničke pomoći iznimno je važno u sprječavanju ili liječenju bolesti.