Tjedan zdravlja muškaraca: Vrijeme je za rješavanje muške neplodnosti, kažu liječnici

Izazovi plodnosti često su stresni i za muškarce i za žene. Veća svijest o rizicima i čimbenicima načina života povezanim s neplodnošću može omogućiti muškarcima da poduzmu odgovarajuće korake kako bi zaštitili svoje reproduktivno zdravlje i opću dobrobit, kažu stručnjaci

Tjedan zdravlja muškaraca, Tjedan zdravlja muškaraca indianexpress.com, Vijesti tjedna zdravlja muškaraca, plodnost, indianexpressČak su i danas rasprave o neplodnosti kod muškaraca neuobičajene; to je tabu i stanje se ne smatra temeljnim uzrokom parova koji imaju problema sa začećem. (Izvor: Pixabay)

Neplodnost je kada muški ili ženski reproduktivni sustav ne uspije postići trudnoću nakon 12 ili više mjeseci redovitih nezaštićenih spolnih odnosa, kaže Svjetska zdravstvena organizacija. Utvrđeno je da je 40 posto slučajeva neplodnosti povezano s muškarcima, 40 posto sa ženama, a 20 posto se može pratiti u oba spola.



Međutim, za razliku od žena koje dobro poznaju svoje biološke satove, značajna populacija muškaraca još uvijek nije svjesna vlastitog reproduktivnog zdravlja, rekla je dr. Kshitiz Murdia, izvršna direktorica i suosnivačica Indira IVF.



Ovaj tjedan zdravlja muškaraca-koji se promatra od 14. do 20. lipnja-postoji potreba za stvaranjem veće svijesti o muškim biološkim sustavima i problemima plodnosti s kojima se suočavaju, kažu stručnjaci.



Prema studiji koja se temelji na muškoj plodnosti i reproduktivnom zdravlju objavljenoj u časopisu Časopis za humane reproduktivne znanosti , muškarci su uspjeli identificirati samo 51 posto čimbenika rizika i 45 posto zdravstvenih problema povezanih s muškom neplodnošću. Najviše su bili svjesni promjenjivih čimbenika rizika za neplodnost (poput spolno prenosivih infekcija, pušenja cigareta), u odnosu na njihovo poznavanje fiksnih čimbenika rizika (odgođeni pubertet, veličina testisa) i popratnih zdravstvenih problema (kardiovaskularne bolesti, dijabetes i hipertenzija).

Prema riječima dr. Murdia, više od polovice uzorka izrazilo je interes za dobivanjem informacija o muškoj plodnosti i reproduktivnom zdravlju.



Muška neplodnostMuškarci moraju biti svjesni i razumjeti mušku neplodnost za ranu dijagnozu i liječenje, gdje je to potrebno, rekla je dr. Murdia za indianexpress.com. (Izvor: Slika datoteke)

Čak su i danas rasprave o neplodnosti kod muškaraca neuobičajene; to je tabu i stanje se ne smatra temeljnim uzrokom parova koji imaju problema sa začećem. To može dovesti do traume i stres , osobito u indijskom društvu koje pridaje iznimnu važnost rađanju djece. Muškarci obično nemaju pravo znanje i percepciju o svom reproduktivnom zdravlju zbog nedostatka obrazovanja. Većina muškaraca ne ide urolozima ili stručnjacima za neplodnost dok to nije potrebno. Murdia je rekla da je potrebno da su muškarci svjesni i razumiju mušku neplodnost radi rane dijagnoze i liječenja indianexpress.com .



Zašto je potrebno rješavati probleme plodnosti muškaraca?

Prema dr. Murdia, rješavanje pitanja muške plodnosti ograničit će stepen stigme s kojom su se žene suočavale u pogledu neplodnosti kroz generacije.



Jednostavno rečeno, stanje znači da muškarac nije u mogućnosti roditi dijete biološki, ali znanstveno gledano, muška neplodnost ukazuje na to da ili spermija nije zdrava ili se ne proizvodi, rekla je dr. Amitabha Ghosh, konzultantica interne medicine, Columbia Azijska bolnica, Palam Vihar, Gurugram.



Kako se dijagnosticira muška neplodnost?

Prema dr. Ghosh -u, radi se opći fizički pregled, analiza sjemena, ultrazvuk skrotuma, transrektalni ultrazvuk, hormonska analiza, ponekad kromosomska analiza i biopsija testisa.



Muška neplodnost može nastati zbog manjeg broja spermija u sjemenu te se u tu svrhu radi test sjemena. Istodobno, erektilnoj disfunkciji također treba posvetiti pozornost što može biti uzrokovano nekontroliranim dijabetesom koji dovodi do neuropatije. U takvim slučajevima mogu se dodatno predložiti neki hormonski testovi. Pregledi muške neplodnosti vrlo su laki; slika postaje jasna u analizi sjemena, pa se u slučaju sumnje treba odlučiti za ove testove, rekla je dr. Ruby Sehra, viši konzultant za ginekologiju, Sri Balaji Action Medical Institute.



Nedostatak svijesti u društvu ograničava i utječe na pristup muškoj neplodnosti. Jednaki je doprinos muškog partnera za začeće. Prema dijelu društva, samo se žene krive ako paru biološki teško pada dijete, a u većini slučajeva od žena se traži samo da se testiraju. Ni žene ni muškarce ne bi trebalo sramiti zbog toga, rekla je dr. Sehra.

Kakav je tretman?



Dodaci poput koenzima q, selena, vitamina E, C povećavaju broj spermija.



Treba se liječiti zbog erektilne disfunkcije, prerane ejakulacije, hormonskog liječenja i po potrebi može koristiti tehnologiju potpomognute reprodukcije, rekao je dr. Ghosh.

Uz to, potrebno je vježbati upravljanje stresom i liječiti povezane čimbenike poput dijabetes , on je dodao.

Stručnjaci također napominju da bi uz obraćanje pažnje na vrijeme spolnog odnosa i izbjegavanje uporabe maziva trebalo raditi i na njihovom općem zdravlju i dobrobiti. Izbjegavajte alkohol, pušenje i vodite zdrav način života, uključujući prehranu i fitnes, rekao je dr. Ghosh.

Razumijevanje određenih životnih navika može pomoći svim muškarcima u očuvanju reproduktivnog zdravlja, savjetovala je dr. Murdia.

Redovito posjećujte svog liječnika: Ako želite očuvati opće reproduktivno zdravlje, trebate se odmah dogovoriti sa svojim liječnikom. Vaš liječnik može pratiti vaše zdravlje i unaprijed poduzeti mjere za sprječavanje problema.

Prestanite pušiti, pušite i ograničite alkohol : Pušenje je otrovno. Pušenje je jedan od istaknutih razloga koji uzrokuju erektilnu disfunkciju kod muškaraca. Prestanak može prevladati ovu situaciju. Također, prekomjerno konzumiranje alkohola može utjecati i na vašu plodnost. Povremeno pijenje može se smatrati prihvatljivim.

Prakticirajte dobru higijenu: Ovo je jedno od najosnovnijih pravila kojih se treba pridržavati. Redovito prakticirajte genitalnu higijenu kako biste spriječili nakupljanje klica u genitalijama koje potencijalno mogu uzrokovati infekcije.

Upravljanje poremećajima načina života: Pretilost može utjecati na plodnost na nekoliko načina. Održavanje pravilne prehrane i pravilna tjelesna aktivnost osigurat će dobro zdravlje reproduktivnog sustava. Vježbajte najmanje 15-20 minuta dnevno i smanjite stres što je više moguće.

bijela plijesan na tlu sobnih biljaka

Sprječavanje infekcija: Spolno prenosive infekcije poput klamidije i gonoreje mogu uzrokovati neplodnost kod muškaraca. To se može kontrolirati ograničavanjem vašeg broja seksualnih partnera, korištenjem zaštite tijekom spolnog odnosa i redovitim odlascima na pretrage radi pregleda spolno prenosivih bolesti.

Izazovi plodnosti često su stresni i za muškarce i za žene. Veća svijest o rizicima i čimbenicima načina života povezanim s neplodnošću može omogućiti muškarcima da poduzmu odgovarajuće korake kako bi zaštitili svoje reproduktivno zdravlje i opću dobrobit. Pružanje usredotočenih informacija o reproduktivnom zdravlju o plodnosti muškaraca moglo bi iznijeti na vidjelo probleme i podići svijest kako bi se muškarcima omogućilo da preuzmu brigu o svom zdravlju, rekla je dr. Murdia.

Gornji članak služi samo u informativne svrhe i ne namjerava zamijeniti profesionalni liječnički savjet. Uvijek tražite upute svog liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog djelatnika za bilo kakva pitanja koja se tiču ​​vašeg zdravlja ili zdravstvenog stanja.