Duhovni vođa Deepak Chopra otkriva tajne kako bi izgledao mlađe

'Ljudi ne stare; kad prestanu rasti, postaju stari. '

Duhovni vođa Deepak Chopra otkrio je važan savjet koji će vam pomoći da izgledate mlađe - promjena percepcije i misli može preokrenuti proces starenja.

U modernom svijetu koji je naizgled opsjednut izgledom mladosti i zaustavljanjem procesa starenja, Chopra je voditeljici talk showa Oprah Winfrey rekao da voli slijediti maksimu: Ljudi ne stare; kad prestanu rasti, ostare.

u što se pretvara gusjenica s glavom zmaja

Na pitanje voditelja chat emisije na temu 'Super Soul Sunday: Oprah i Deepak Chopra u Indiji' vjeruje li da se može promijeniti njegova dob ako promijene percepciju, odgovorio je da.

Postoji 10 zaista vrlo specifičnih stvari koje možete učiniti da promijenite svoju biološku dob. Vaša biološka dob znači vaš krvni tlak, gustoću kostiju, debljinu kože, broj bora, sluh, imunološku funkciju ... citirao ga je Huffington Post.

Dalje otkriva kako možete koristiti moć misli da smanjite svoju dob, od ponavljanja dnevne mantre do zaustavljanja osjećaja da ste uvijek u žurbi.

koliko ima skupina životinja

Promijenite svoj odnos s vremenom, savjetuje. Jer ako ste uvijek u žurbi, tada će se vaš biološki sat ubrzati. Ljudi koji govore: ‘Ponestaje mi vremena’, povisuju im krvni tlak, ubrzavaju rad srca.

Još jedan trik protiv starenja, rekao je, zaljubljuje se. Ljudi se zaljube [i njihova biološka starost se smanjuje. Zato ostanite cijelo vrijeme u stanju ljubavi, rekao je. U isječku Deepak spominje i jednu od svojih omiljenih aktivnosti protiv starenja: meditaciju.

Gornji članak služi samo u informativne svrhe i ne namjerava zamijeniti profesionalni liječnički savjet. Uvijek tražite upute svog liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog djelatnika za sva pitanja koja imate o svom zdravlju ili zdravstvenom stanju.