Rakesh Roshan pokazuje kako izgraditi 'jača leđa' u novom videu za vježbanje; Gledati

U videu se vidi Rakesh Roshan kako se bočno povlači prema dolje

Sa 71 godinom, Rakesh Roshan nastavlja povećavati svoju razinu kondicije. (Izvor: rakesh_roshan9/Instagram)

Rakesh Roshan vratio nam se u cilj. 71-godišnjak je na Instagramu podijelio novi video o vježbanju, a mi smo u najmanju ruku impresionirani njegovom kondicijom.

U videu se vidi kako producent i glumac rade bočno povlačenje. Izvodi se šipkom koja visi s remenice vježba radi mišiće leđa. Posebno cilja na latissimus dorsi ili lats koji se nalaze neposredno ispod pazuha i šire se preko leđa. Ovaj trening također poboljšava držanje i stabilnost kralježnice.

Jači leđa mogu nositi više odgovornosti, POKUŠAJTE, video je napisao Rakesh Roshan. Gledati:

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Post koji je podijelio Rakesh Roshan (@rakesh_roshan9)

Hrithik Roshan je komentirao, Wow. Zadivljujuće.

Nedavno, Anupam Kher također je podijelio video zapis vježbe gdje je viđen kako radi isti trening. Na neki način, samopouzdanje je poput mišića !! Što ga više koristite, to postaje jači! napisao je.

Zapravo, Rakesh je komentirao video, Super nastavi.

U međuvremenu, Rakeshova žena Mali prst također je na društvenim mrežama dijelila djelić svoje rutine vježbanja.

Svi ti slavni pokazuju ogromnu predanost fitnesu. Slažeš li se?

Za više vijesti o načinu života, pratite nas Instagram | Cvrkut | Facebook i ne propustite najnovija ažuriranja!