Očistite kožu pomoću ovih pet jednostavnih savjeta

Koje se rezolucije za njegu kože pridržavate ove godine?

savjeti za njegu kože, njega kože, vježbe za dobru kožu, kako imati čistu kožu, kako imati blistavu kožu, užareni vrhovi kože, indianexpress.com, indianexpress,Ove jednostavne navike mogu promijeniti vašu igru ​​njege kože. (Izvor: Getty Images/Thinkstock)

Nova godina je tu, a ako ste odlučili 2021. brinuti o svojoj koži koliko o svom zdravlju, onda ste na pravom mjestu.

Danas imamo nekoliko jednostavnih rješenja za njegu kože od dermatologa dr. Geetike Mittala, koja je podijelila nekoliko osnovnih navika njege kože koje mogu učiniti svijet drugačijim.



zelena gusjenica sa smeđim mrljama

U nastavku pogledajte njezin post na Instagramu.



Pogledajte ovaj post na Instagramu

Post koji je podijelila dr. Geetika Mittal Gupta (@drgeetika)



Dr Mittal je rekao: Korektor je odličan i sve, ali kako biste osvijetlili sjaj iznutra, možda ćete morati poraditi na nekim osnovnim navikama njege kože. Donosimo 5 lakih načina da očistite kožu ove nove godine. Smatrajte to svojom rezolucijom za 2021.

Ne zaboravite oprati lice

Bez obzira nosite li šminku ili nemate akne, važno je oprati lice prije odlaska u krevet, kaže dr. Mittal. To je zato što, bilo da ste bili kod kuće ili ste izašli tijekom dana, vaše lice nakuplja prljavštinu i prljavštinu. Umivanje lica prije odlaska u krevet pomaže očistiti pore i omogućuje mu lako disanje.



Nikada nemojte preskočiti hidratantnu kremu

To se mora slijediti tijekom cijele godine, neovisno o sezoni. Hidratantna sredstva za zaštitu štite barijeru vaše kožekamen temeljac svake učinkovite rutine njege kože iz jednog razloga: vaša koža treba vodu. Ovlaživači zapravo pomažu izvući vlagu iz zraka i unijeti je u kožu. Također mogu pomoći stanicama kože da zadrže ovu novu vlagu uz pomoć sastojaka poput hijaluronske kiseline, podijelila je dermatologinja.

Redovito piling



velika crna okrugla leteća buba

Dok oni sa suhom kožom mogu piling jednom ili dva puta tjedno, oni s masnom kožom definitivno trebaju više pilinga. Međutim, nikada nemojte previše pilingati jer može dovesti do crvenila i iritacije.

Provjerite je li vaš telefon čist

Jedva da uzimamo u obzir koliko nam se telefon može zaprljati, a svaki put kad razgovaramo preko telefona koža je ugrožena. Nije potrebno spominjati da telefon morate čistiti u redovitim intervalima. Za brisanje telefona koristite bilo koje sredstvo za čišćenje na bazi vode s 40% -tnom otopinom alkohola, dodaje dr. Mittal.



Uzmite u ruke pamučne maske za lice

Te lijepe maske za lice od satena i čipke zasigurno se slažu s vašim odijelom, ali 2020. donijela je potpuno novi problem njege kože - maskne. JaUlaganje u pamučnu masku za lice pomoći će vašoj koži da diše. Tkanina za disanje, poput pamuka, najbolja je za osobe s kožom osjetljivom na maske, kaže dermatolog.