U životu ste možda naišli na osobu koja se gubi u samosažaljenju i tvrdi da je žrtva okolnosti, ljudi i situacija. Ti ljudi imaju malo drugačije shvaćanje i mišljenje o životu, s obzirom na to da vjeruju da im se ništa dobro ne može dogoditi, jer svijet je tamo da ih zatrpa i maltretira. Možete početi suosjećati s njima, ali onda se to može brzo promijeniti u frustraciju i uznemirenost. Ako vam se sve ovo čini poznato, bavili ste se/još uvijek imate posla s osobom koja ima mentalitet žrtve, ponekad se naziva i 'sindrom žrtve' ili 'kompleks žrtve'. Saznajte što je to.
stablo s grozdovima bijelih cvjetova
Uvjerenja
Općenito govoreći, osoba sa kompleksom žrtve vjeruje da su loše stvari neizbježne i da će im se stalno događati; treba kriviti vanjske čimbenike i okolnosti; ništa što učine neće donijeti promjenu, niti učiniti bilo čiju promjenu u bilo čijem životu, pa nema smisla pokušavati. Ljudi povezuju mentalitet žrtve s izrazima poput 'kartice žrtve' koja ima negativnu konotaciju.
Znakovi
Imajte na umu da postoje neki osnovni znakovi koji otkrivaju da li osoba s kojom komunicirate pati od kompleksa žrtve.
cvijeće koje izgleda kao tratinčice
* Oni nikada ne preuzimaju odgovornost za svoje postupke, već umjesto toga krive nekoga ili nešto drugo. Nedostatak odgovornosti tjera ih na izgovore, zbog čega ne rastu iz svega što im izaziva bijedu.
* Nisu zainteresirani za pronalaženje rješenja, a drugima ostavljaju dojam da uživaju u kaosu. Dakle, čak i ako im ponudite pomoć, oni će pokazati malo ili nimalo interesa. Možda se čini da ih zanima samo sažaljevanje.
stablo s grozdovima bijelih cvjetova
* Oni puno negativno govore o sebi. To proizlazi iz njihovog uvjerenja da im se ništa dobro ne može dogoditi. Dakle, možda će pokušati kriviti druge jer se ne brinu dovoljno.
* Također im nedostaje samopouzdanja, jer u njihovoj glavi oni ‘nisu dovoljni’. Dakle, neće raditi na pronalaženju posla iz snova jer sumnjaju u sebe. Kao da su se sami uvjerili da su nemoćni, pa su tako podnijeli okolnosti.
* Ne samo da frustriraju druge, već i sami sebe frustriraju. Kao rezultat toga, mogu doživjeti iznenadne pucnjeve i ispade, napade usamljenosti i izolacije.
Shvatite da ne uživaju svi u tome što je dramatično nizak. Ponekad kompleks žrtava može nastati iz traume iz prošlosti, ponovljenih izdaja itd. Savjetujte ih da potraže pomoć stručnjaka. Pokažite im suosjećanje, ali istodobno povucite neke granice.