Periodna bol: Ginekolog objašnjava uzroke i načine liječenja

'Razdoblje boli razvija se uglavnom zbog kontrakcija mišića u maternici', objašnjava ginekolog

Bolna razdoblja mogu biti posljedica mnogih drugih temeljnih zdravstvenih stanja. (Izvor: Getty Images/Thinkstock)

Tjelesno zdravlje i osobna higijena imaju jednaku ulogu kada je u pitanju zdravlje žena. No, tijekom menstruacije potrebno je dodatno paziti na higijenu. Iako mnoge žene ne osjećaju nelagodu, za mnoge druge menstruacija može biti bolna. Mora se napomenuti da je menstruacija različita za svaku ženu.

Dr Aruna Kalra, Odsjek za porodništvo i ginekologiju, bolnica CK Birla, Gurgaon kaže da bol u mjesečnici može biti posljedica različitih stvari. U nastavku ona iznosi neke uzroke i savjete za njihovo rješavanje.

Razdoblje boli razvija se uglavnom zbog kontrakcija mišića u maternici, objašnjava ginekolog. Može se pokrenuti:

buba s narančastom prugom na leđima

Miomi maternice

Miomi maternice su nekancerozne izrasline u stijenci maternice. Ljudsko oko ih ne može otkriti ili mogu postati glomazne mase koje mogu iskriviti i povećati maternicu, kaže dr. Kalra.

Endometrioza

Ovo je stanje u kojem sluznica maternice počinje rasti vani, obično na jajovodima ili jajnicima. Kao rezultat toga, tkiva se zadebljaju i kada se sluznica pokvari, uzrokuje bol.

Stenoza vrata maternice

Kada je cerviks premalen, blokira prolaz između maternice i rodnog kanala. To ometa menstrualni tok i stoga uzrokuje bol.

vrste malih borova

Upalna bolest zdjelice

PID je infekcija ženskog spolnog sustava. Prenosi se spolnim putem i može se proširiti iz rodnice u maternicu, jajovode ili jajnike, objašnjava dr. Kalra

Adenomioza

U tom stanju unutarnja sluznica maternice izrasta u mišićnu stijenku maternice. To rezultira nadutošću uz jake grčeve i obilno krvarenje.

Kako se nositi s menstrualnom boli

Korištenje grijaćeg jastučića pomaže u stiskanju zdjeličnog područja i leđa, čime pomaže opuštanju mišića maternice. Pravilna hidratacija također pomaže u smanjenju ciklusabolno, kaže ona.

palme na floridi identificirati

Pokazalo se da lagana aktivnost, poput hodanja, smanjuje intenzitet menstrualnih bolova kod nekih žena. Joga također ima nekoliko poza koje su dizajnirane za opuštanje mišića maternice i smanjenje menstrualne boli, kaže dr. Kalra.

Smanjite potrošnju soli, alkohola, kofeina i šećera kako biste spriječili nadutost tijekom tog vremena.

Gornji članak služi samo u informativne svrhe i ne namjerava zamijeniti profesionalni liječnički savjet. Uvijek tražite upute svog liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog djelatnika za sva pitanja koja imate o svom zdravlju ili zdravstvenom stanju.