Stalna izloženost vlazi čini kožu osjetljivom na dehidraciju i oštećenja. (Fotografija: Getty Images/Thinkstock) Dok je monsun vrijeme za uživanje u kiši, mnogi od nas zatvoreni su u zatvorenim prostorima i bore se s negativnim učincima vlažnog, sparnog vremena koje može uzeti danak na koži. Naša koža treba vlagu kako bi bila čvrsta. Iako je koža vrlo elastična i može se popraviti, to ne bi trebalo značiti da se ovo samoiscjeljujuće svojstvo uzima zdravo za gotovo.
Stalna izloženost vlazi čini kožu osjetljivom na dehidraciju i oštećenja. Promjene vremena tijekom monsuna mogu biti prilično nepredvidive i mogu se početi pojavljivati na različite načine, poput akni, alergija i osipa. Akne mogu zahvatiti i druge dijelove tijela, osobito leđa, ruke i stražnjicu.
Zašto se akne pojavljuju tijekom monsuna?
Povećana vlaga u kombinaciji s toplinom može dovesti do povećanja proizvodnje sebuma u koži što može dovesti do toga da koža izgleda masno; postajući leglo bakterija. Ljepljiva koža privlači prašinu, prljavštinu i znoj što uzrokuje začepljenje pora kože što dovodi do izbijanja akni. Osim toga, koža također postaje neravna i beživotna, kaže dr. Rinky Kapoor, ko-direktorica The Esthetic Clinics.
Ključ u liječenju akni, prema dr. Kapooru, je identifikacija tip kože ispravno i ne pretjerano čistiti. Prekomjerno čišćenje isušit će kožu, što opet pokreće mehanizam kože za hidrataciju što dovodi do većeg lučenja sebuma, a time i problema s aknama.
Evo nekoliko jednostavnih savjeta za održavanje vaše kože zdravom i sjajnom tijekom monsuna:
uzeti lišće
sve vrste slika riba
Listovi neema čine čuda na koži i čine je bez mrlja. (Fotografija: Getty Images/Thinkstock) Uzmite nekoliko listova neema i od njih napravite pastu s kurkumom i mlijekom. Nanesite pastu na lice i druga zahvaćena područja. Ostavite 10 minuta, a zatim isperite hladnom vodom. Koža će vam biti glatka i s vremenom će ostati bez mrlja.
uzeti voće
Voće služi kao protuotrov za akne. Nježno umasirajte unutrašnjost ploda neema na područja s aknama ili aknama i ostavite da se osuši. Operite područje nježnim sredstvom za čišćenje. Učinite to svaki dan tijekom sezone monsuna bez prištića.
Mješavina ulja
Kokosovo ulje ima mnoge prednosti, a pomaže i u rješavanju prištića. (Fotografija: Getty Images/Thinkstock) Pomiješajte nekoliko kapi ulja neema s kokosovim ili bademovim uljem i nanesite na zahvaćena područja kako biste se riješili prištića
Šećer u pomoć
Pomiješajte jednu žlicu meda s tri žlice smeđeg šećera i lagano izribajte lice ovom mješavinom. Isperite nakon 15 minuta. To će pomoći u sprječavanju prištića i ostaviti kožu čistom i glatkom.
Dvosmjerni krumpir
Nanesite tanke kriške krumpira ili upotrijebite sok od krumpira na zahvaćena područja i vaše će akne brzo nestati! (Fotografija datoteke) Tko ne uživa u vrućoj ploči uštipka od krumpira s čajem za kišnog dana, no jeste li znali da krumpir pomaže i u borbi protiv monsunskih akni? Nanesite tanke kriške krumpira ili upotrijebite sok od krumpira na zahvaćena područja i vaše će akne brzo nestati.
plavi cvjetovi na stabljici
Otpustite prištiće na paru
Redovito parite lice par minuta. To će vam pomoći otvoriti pore i riješiti se akni iz korijena.
Astringentno za masnu kožu
Ako imate prirodno masnu kožu, upotrijebite adstrigent nakon čišćenja lica. To će pomoći ukloniti prljavštinu i ulje iz pora.
Pij puno vode
Pobrinite se da tijekom dana popijete odgovarajuću količinu vode. (Fotografija: Getty Images/Thinkstock) Pijte puno vode i izbjegavajte previše čaja, kave i alkohola kako biste spriječili izbijanje kože.
Redovito perite lice
Operite lice čim se izvana vratite kući. Obrišite lice mekanim ručnikom ili krpom.
koliko vrsta maslina ima
Unatoč korištenju ovih kućnih lijekova, ako problem s aknama i dalje postoji, predlaže se da posjetite dobrog dermatologa kako biste saznali temeljni uzrok problema i odlučili se za medicinsko liječenje.