Hormon masti vas tjera da pretrčite taj dodatni kilometar

Hormon sitosti Leptin doista je stvarnost iza euforičnog osjećaja koji trkačima daje motivacijski poticaj usred vježbanja, izvještavaju istraživači.

Studija sugerira da pad razine leptina šalje signal gladi u centar za užitak u mozgu kako bi generirao pozitivne učinke trčanja.

Hormon sitosti Leptin doista je stvarnost iza euforičnog osjećaja koji trkačima daje motivacijski poticaj usred vježbanja, izvještavaju istraživači.

vrsta listova sa slikom

Leptin je hormon dobiven iz masnih stanica koji signalizira mozgu kada tijelo ima dovoljno goriva i energije.

Studija sugerira da pad razine leptina šalje signal gladi u centar za užitak u mozgu kako bi generirao pozitivne učinke trčanja.

Na temelju ovih nalaza, mislimo da pad razine leptina povećava motivaciju za tjelesnu aktivnost kao sredstvo za poboljšanje istraživanja i potrage za hranom, objasnila je viša autorica studije Stephanie Fulton sa Sveučilišta Montreal.

Nalazi također upućuju na to da bi ljudi s nižim razinama leptina prilagođenih masnoćama, kao što su maratonci visokih performansi, potencijalno mogli biti podložniji učincima trčanja i stoga vjerojatno skloniji vježbanju.

U laboratorijskim pokusima, miševi sa smanjenom signalizacijom leptina u mozgu prešli su gotovo dvostruko više kilometara na kotaču za trčanje u usporedbi s normalnim miševima.

Ranije se pokazalo da su niske razine leptina povezane s ovisnošću o vježbanju, brzim vremenom maratona i statusom treninga kod ljudi te također u korelaciji s većom brzinom i trajanjem trčanja kod miševa.

Nalazi bi također mogli imati kliničke implikacije za anoreksiju.

Prošla istraživanja su pokazala da signalizacija leptina u centru nagrađivanja mozga inhibira trčanje kotača u štakorskom modelu hiperaktivnosti izazvane anoreksijom.

Štoviše, osobe s anoreksijom imaju niske razine leptina prilagođene mastima koje su povezane s povećanim nemirom i hiperaktivnošću.

različite vrste lipa

Nagađamo da bi mehanizam opisan u ovom radu potencijalno mogao biti temelj hiperaktivnosti povezane s anoreksijom, primijetio je Fulton.

U budućim studijama, Fulton i njezin tim testirat će svoju hipotezu da je nagrada za trčanje povezana s traženjem hrane.

Studija je objavljena u časopisu Cell Metabolism.

Gornji članak je samo u informativne svrhe i nije zamjena za profesionalni medicinski savjet. Za sva pitanja koja imate u vezi sa svojim zdravljem ili zdravstvenim stanjem uvijek tražite savjet svog liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog stručnjaka.