Osnovni savjeti za njegu kože za osobe u 30 -im godinama

U svakodnevnom užurbanom rasporedu propuštamo ovaj glavni dio, odnosno pravilnu njegu kože, osobito u kasnim tridesetim godinama kada ima previše posla za premalo vremena.

savjeti za njegu kože, njega masne kože, rutina njege kože, vijesti o indijskom ekspresu, indijski ekspresOvo su neki zgodni i laki savjeti koji, ako se pravilno slijede, zasigurno mogu dati nevjerojatne rezultate na koži. (Fotografija: Getty Images/Thinkstock)

Svi mi želimo uvijek održavati svoju kožu zdravom i uvijek sjajnom, pazeći da se ne ošteti. S obzirom na naše svakodnevne užurbane rasporede, međutim, propuštamo ovaj glavni dio, tj. Pravilnu njegu kože, osobito u kasnim 30 -ima. No, slijediti ove jednostavne savjete, samo radi kože, ne bi trebalo biti velika stvar.

Za pravilnu njegu kože prvo morate utvrditi koji je vaš tip kože. Ovisno o tipu kože, postaje lakše identificirati i odabrati koje proizvode za njegu kože kupiti. Postoje različite vrste kože, tj. Suha koža, osjetljiva koža, masna koža, normalna koža itd., I prema tome treba slijediti tehnike njege kože i obaviti kupnju proizvoda, kaže Pooja Malhotra, trener korisničkog iskustva, Kiko Milano

Slijedi nekoliko vrlo zgodnih i lakih savjeta koji zasigurno mogu pomoći u postizanju nevjerojatnih rezultata na koži.



Koristite kremu za sunčanje bez greške

imena i slike žutog cvijeća

Bez obzira na to kako koža izgleda i koji je tip kože, svačija koža može biti pogođena suncem. Vrlo je važno zaštititi kožu od štetnih zraka sunca, osobito kada vidite sitne bore oko očiju. Stoga nema štete učiniti kožu slojevitom odgovarajućom kremom za sunčanje kako biste zaštitili kožu od štetnih sunčevih zraka. Nanošenje kreme za sunčanje bez greške trebalo bi biti dio vaše svakodnevne njege kože.

Redovito ljuštite kožu

Piling je u osnovi uklanjanje mrtvih stanica kože s kože koje, ako se ne uklone na odgovarajući način, mogu rezultirati suhim, ljuskavim mrljama i porama. Piling kože u osnovi čini da izgleda sjajnije i poboljšava njezinu učinkovitost. Piling se može obaviti ručnim ribanjem ili trljanjem ili korištenjem određenih proizvoda koji pomažu u pravilnom pilingu kože, kaže Malhotra.

Pijte puno vode i održavajte kožu uvijek hidratiziranom

Voda je jedna od osnovnih potreba ljudi i nešto bez čega nitko ne može živjeti. Bez pravilnog unosa vode, koža bi se mogla učiniti tupijom; bore i pore istaknutije. Pijenje velike količine vode pravilno hidratizira kožu i čini je sjajnom.

Jedite zdravo i dobro spavajte

Konzumiranje svih vrsta masne i nezdrave hrane nije dobro za kožu, a dovodi do pora i prištića. Također, potreban je pravilan san kako bi se koža također odmorila i pomogla u borbi protiv finih linija, bora i staračkih pjega. Osim korištenja svih proizvoda i krema za pravilnu njegu kože, vrlo je važno kontrolirati prehranu - jesti zdravu hranu, a također i pravilno spavati noću za mnogo bolju kožu.

Uvijek uklonite šminku prije spavanja

Vrlo je važno ukloniti šminku prije odlaska u krevet - jer može nanijeti veliku štetu vašoj koži tijekom noći. Ostaci šminke i tvari koje čine vašu šminku također mogu uzrokovati mnoge nedostatke na koži ako ostanu satima neprekidno tijekom noći. Zato je važno prije odlaska u krevet koristiti sredstvo za skidanje šminke, a zatim navlažiti lice kako bi koža lakše disala, dodaje Malhotra.