Popularni Postovi
Dnevnik prehrane: Isprobajte ove jednostavne kućne lijekove za borbu protiv gripe
Postoje neki lijekovi koji olakšavaju simptome, međutim, jednostavni prirodni pripravci u našim domovima mogu pomoći u rješavanju manjih pritužbi.
Češnjak je pun skoro 100 aktivnih kemijskih spojeva, uključujući nekoliko snažnih antioksidansa. Medicinski izraz za gripu dolazi od talijanske sintagme Influenza di freddo- 'utjecaj prehlade'. Gripa ili gripa malo se razlikuju od obične prehlade, koja se obično razvija sporo, dok gripa/gripa ima tendenciju iznenada utjecati na osobu. Uzrokovani virusom koji zahvaća gornje dišne putove, simptomi uključuju groznicu, glavobolju, začepljen ili curenje nosa, bolove u tijelu i kihanje. Prema procjenama, ona je odgovorna za 40 posto svih propuštenih radnih dana. Tipičan napad nestaje u roku od tjedan dana.
Postoje neki lijekovi koji olakšavaju simptome, međutim, jednostavni prirodni pripravci
domovi mogu pomoći u rješavanju manjih pritužbi.
Neki od njih su tradicionalni protuotrovi, drugi uključuju prehrambene i biljne dodatke. Nekoliko je također potkrijepljeno znanstvenim dokazima. Čini se da svatko ima svoj poseban tajni kućni lijek. Uobičajeni kućni lijekovi za prehladu uključuju:
crna i žuta prugasta nejasna gusjenica
Kahdha: Bakin recept za liječenje prehlade i kašlja je biljna mješavina začina uključujući cimet, klinčiće, crni papar, đumbir, desi ghee i bosiljak.
Med s malo začina: Poznato je da med ima antibakterijska, antioksidativna, protuupalna i prebiotička svojstva. Manuka med, poseban med koji dolazi s Novog Zelanda, koristio se za infekcije gornjih dišnih putova, uključujući kronični sinusitis, rinitis i alergijske simptome.
Med i crni papar: Poznato je da crni papar ima ljekovito i isušujuće djelovanje. Potiče cirkulaciju i zagrijava tijelo, osobito ruke i stopala, razbija toksine i poboljšava začepljenje sinusa. Može se dodati i u čaj.
Med i limun: Limun je antibakterijski, protuvirusni i izvrstan je za zaustavljanje napredovanja infekcija. Jača imunološki sustav i pomaže u ublažavanju simptoma prehlade i gripe.
Kurkuma i ghee u mlijeku: Sposobnost kurkume da modulira imunološki sustav dobro je poznata i poznato je da ima antivirusna, antibakterijska i gljivična svojstva
Češnjak: Osim što je popularan sastojak gotovo svih kuhinja, češnjak je odavno poznat po svojim terapeutskim prednostima. Češnjak je pun skoro 100 aktivnih kemijskih spojeva, uključujući nekoliko snažnih antioksidansa (spojeva koji smanjuju trošenje i truljenje našeg tijela). Češnjak je poznat po svojim anti-biotičkim, protuupalnim, antihipertenzivnim, gljivičnim, antivirusnim, antioksidativnim, pa čak i snižavajućim kolesterolima svojstvima. Neke poznate tradicionalne terapije češnjakom uključuju:
• Za astmu; Kuhani češnjak
• Za tonzilitis: Češnjak izgnječen, umiješan u ocat, a zatim grgljano
• Za glavobolju: jakom infuzijom češnjaka utrljajte sljepoočnice