Ganesh Acharyin put mršavljenja su ciljevi; Gledati. (Izvor: Ganesh Acharya/Instagram; dizajnirao Gargi Singh) Slavne osobe često su nas inspirirale svojim fitnes rutinama i nevjerojatnim pričama o mršavljenju, uključujući Ram Kapoor i Adnan Sami . A sada je koreograf Ganesh Acharya, koji je ranije imao skoro 200 kilograma, nedavno otkrio The Kapil Sharma Show da je smršavio 98 kilograma.
Pogledajte isječak iz emisije koju je kanal podijelio na Instagramu.
Pogledajte ovaj post na InstagramuPost koji je podijelila Sony Entertainment Television (@sonytvofficial)
As koreograf, koji trenira s trenerom Ajay Naidu, pokazao je da naporan rad i zalaganje mogu pomoći u postizanju nečijeg cilja.
Pogledajte ovaj post na InstagramuObjava koju je podijelio Ganesh Acharya (@ganeshacharyaa)
smeđi pauk sa žutim prugama na leđima
Navodno je to bilo tijekom rada na pjesmi iz filma Kućni 3 da je osjetio utjecaj na koljeno i shvatio: 'ovo je previše'.
Međutim, iako se doista želio odraditi i pokazati drugačiju verziju sebe, prema različitim izvješćima, prva dva mjeseca bila su mu izazovna. Trebalo mi je 15 dana da naučim plutati. Polako me moj trener Ajay Naidu tjerao da trbušim u vodi. Sada mogu izvoditi 11 vježbi (poput škara i bočnih podizanja itd.) Uzastopno tijekom 75-minutne rutine. Iscrpljuje, rekao je Acharya Vremena Indije . U rasponu od 1,5 godina uspio je smršavjeti 85 kilograma (2017.).
Koreograf sada redovito na Instagramu dijeli slike i videozapise svojih intenzivnih rutina vježbanja.
različite vrste bobičastog voća sa slikama i nazivima
Pogledajte ovaj post na InstagramuPost koji je podijelio Ganesh Acharya (@ganeshacharyaa)
Dobitnik Nacionalne nagrade za najbolju koreografiju također je spomenuo da mu je gubitak težine pomogao da osjeti razliku. Plesala sam čak i kad sam imala toliko težine, ali razlika između tada i sada je u tome što se energija u mom plesu udvostručila. Ne samo da se ova oznaka čak i veličine moje odjeće pomaknula sa 7 XL na L, rekao je u istom intervjuu.
Pogledajte ovaj post na InstagramuPost koji je podijelio Ganesh Acharya (@ganeshacharyaa)
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Nije li to inspirativno?