Curry listići: Znajte najbolji način da ih konzumirate za maksimalnu zdravstvenu dobrobit

Svakako uzmite listove curryja u različitim oblicima za dobro zdravlje. Evo kako

Pobrinite se da listovi currya budu pravi način za zdravo življenje. (Izvor: Getty Images/Thinkstock)

Vaš kuhinjski vrt moćno je skladište bitnih stvari bilje i zelje koje ne samo da daje okus vašim jelima, već vam pomaže i da izbjegnete brojne zdravstvene probleme ili ih čak riješite. Zato morate obratiti pozornost na svoj kuhinjski vrt, posebno na blagotvorno bilje poput listovi curryja da ste narasli.

Evo ajurvedskog stručnjaka Dr. Dixa Bhavsar dijeleći više o tome kako lišće curryja može postati istaknutiji dio vašeg života. Iz vlastitog iskustva, dr. Bhavsar je podijelila nekoliko kratkih savjeta za koje smo mislili da bi im mogli dobro doći.

koliko različitih vrsta banana postoji

U nastavku pogledajte njezin post:

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Počeo sam konzumirati otprilike 7-10 listova curryja dnevno uz jutarnji imunološki čaj od nekoliko dana. Listovi curryja smanjuju opadanje kose, sprječavaju sijedu kosu i poboljšavaju rast kose. Način konzumiranja: Možete žvakati nekoliko listova, a zatim popiti malo vode ili ih jednostavno prokuhati u šalici vode 5-7 minuta, procijediti i piti dok je mlak. Osim zdravlja kose, pomaže i u nekoliko drugih poremećaja. Evo hrpe ideja o tome kako inače koristiti listove curryja: Mučnina: Pržite ih (6 svježih listova curryja, operite, osušite i zatim popržite s ½ žličice gheeja), ohladite i jedite (žvačite ih). Loš zadah: Svježi listovi curryja (5 listova curryja), žvakati 5 minuta, a zatim isprati usta vodom. Proljev: Pasta od karija (30 listova- samljeti u pastu), umiješati mlaćenicu i pojesti. Dijabetes: Od njih napravite Chutney, koji se može jesti s hranom, u roti rolati ili umiješati u bilo što. URU: U prahu od lista curryja pomiješa se med i nanese se na ulkus u ustima. 2-3 dana lijekovi ublažavaju stomatitis. Slijedite @drdixa_healingsouls za više ažuriranja ajurvede.

Post objavljen od Dr. Dixa Bhavsar (@drdixa_healingsouls) 17. kolovoza 2020. u 20:31 PDT

Počela sam konzumirati otprilike sedam do deset listova curryja dnevno s jutrom imunološki čaj . Curry listići pomažu u tome smanjenje opadanja kose , spriječiti sijedu kosu i poboljšati rast kose, rekla je.

Evo kako ih imati

Možete ih ili žvakati, a zatim popiti malo vode ili samo kuhati lišće u šalici vode pet-sedam minuta, procijediti i piti dok je još mlako. Osim zdravlja kose, pomaže i u nekoliko drugih poremećaja.

koliko često zalijevate sobne biljke

Neki načini na koje možete koristiti listove curryja su:

Mučnina

Pržite ih (šest svježih listova curryja, operite, osušite i zatim pržite s pola žličice gheeja), ohladite i jedite (žvačite ih).

Loš dah

vrste drveća u šumama

Svježe pet listova curryja žvakati pet minuta, a zatim isprati usta vodom.

Uhvatite se u ruke listova curryja za otklanjanje niza zdravstvenih tegoba. (Fotografija: Getty Images/Thinkstock)

Proljev

Napravite pastu od 30 listova i umiješajte mlaćenica i imati ga.

Dijabetes

Od njega napravite chutney koji se može jesti s hranom, u roti roladi ili umiješati u bilo što.

bijele stvari na mojim biljkama

Čirevi u ustima

Curry list u prahu pomiješa se s medom i nanese preko čir u ustima . Dva do tri dana lijekovi ublažavaju stomatitis.

Gornji članak služi samo u informativne svrhe i ne namjerava zamijeniti profesionalni liječnički savjet. Uvijek tražite upute svog liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog djelatnika za bilo kakva pitanja koja se tiču ​​vašeg zdravlja ili zdravstvenog stanja.