Popularni Postovi
Mjesec svijesti o carskom rezu: 9 savjeta za brži oporavak
Postupak obično traje sat vremena. Tijekom prva 24 sata, izazovi s kojima se majka suočava - osim oporavka od teške operacije - prilagođavaju se roditeljstvu i dojenju
Većina carskih rezova radi se pod regionalnom anestezijom, gdje su pacijenti budni tijekom operacije, ali ne mogu osjetiti bol. (Fotografija: Pixabay) U cijelom svijetu mnoge žene redovito isporučuju carski rez, što se za neupućene može činiti zastrašujućim. U Indiji su se stope carskog reza povećale s 8,5 posto u 2005. na 17,2 posto u 2016., a znatno veće stope zabilježene su u urbanim područjima. Iako uobičajena operacija, ipak je velika operacija, kaže dr. Deepthi Ashwin, viši opstetričar i ginekolog, bolnica Fortis La Femme, Richmond Road, Bengaluru.
Što očekivati?
Ako planirate podvrgnuti carskom rezu ili ste tako savjetovali, dr. Ashwin dijeli neke važne stvari.
* Sigurnost carskog reza dramatično se poboljšala u posljednjih 50 godina.
* Postupak obično traje sat vremena. Tijekom prva 24 sata, izazovi s kojima se majka suočava - osim što se oporavila od teške operacije - prilagođavaju se roditeljstvu, dojenju i ‘dobronamjernim’ savjetima šire obitelji, koji ih mogu nadvladati.
* Većina carskih rezova radi se pod regionalnom anestezijom, gdje su pacijenti budni tijekom operacije, ali ne mogu osjetiti bol.
* Pacijentima će trebati pomoć za korištenje toaleta i obično imaju ugrađen kateter koji im pomaže pri mokrenju.
stabla koja cvjetaju ljubičastim cvjetovima
* Tekućine se daju tijekom prvih sati nakon operacije, a sljedeći dan polako prelaze u krute tvari. Nema ograničenja u prehrani za dojilje. Važno je unositi odgovarajuću količinu tekućine (2 do 3 litre).
* Antibiotici se obično daju prije operacije i nastavljaju postoperativno ako je potrebno.
* Sljedećih nekoliko dana može se očekivati određeni stupanj nelagode i boli za koje vam liječnik može propisati lijekove.
* Važno je rano krenuti na ambulantu kako bi se smanjila učestalost tromboembolije.
* Vaginalno krvarenje može trajati do 6 tjedana. Obično je to više u prvih nekoliko dana i postupno se taloži s vremenom.
* Obično će pacijenti nakon operacije morati ostati u bolnici 2 do 4 dana.
Pacijenti koji su prošli carski rez mogu početi hodati nakon 2 tjedna. Hodanje može smanjiti rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, a također i smanjiti zatvor. (Fotografija: Pixabay) Savjeti za brži oporavak
1. Odmor: Odmarajte se kad god vaša beba spava. Prvih nekoliko dana može biti teško držati se 2-satnog rasporeda hranjenja. Novi roditelji mogu lako biti preplavljeni brojem promjena na koje se trebaju prilagoditi.
2. Dojenje: Prije hranjenja važno je sjesti u udoban položaj. Nikada se nemojte savijati tijekom hranjenja godinu ili više, jer to može dovesti do kronične boli u leđima. Po potrebi upotrijebite običan jastuk ili jastuk za hranjenje. Razgovarajte s konzultantom za dojenje u bolnici kako bi vas pripremio za izazove koje ćete možda morati svladati.
slike različitih vrsta bršljana
3. Prehrana: Dobra prehrana jednako je važna u mjesecima nakon poroda kao i u trudnoći. Važna je prehrana bogata bjelančevinama. Potrošnja zelenog lisnatog povrća također može poboljšati proizvodnju mlijeka. Važno je paziti da potrošite 2 do 3 litre vode. To će povećati opskrbu majčinim mlijekom i spriječiti zatvor.
4. Vježba: Pacijenti koji su prošli carski rez mogu početi hodati nakon 2 tjedna. Izbjegavajte dizanje utega prva 3 mjeseca. Hodanje može smanjiti rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, a također i smanjiti zatvor. Također će poboljšati vaše mentalno zdravlje.
5. Zdravlje: Uzimajte lijekove protiv bolova prema potrebi i one koje vam je propisao liječnik. Ako trebate kašljati ili kihati, držite šavove i učinite to. Za potpuno ozdravljenje može proći i do 8 tjedana.
6. Infekcije: Ako imate simptome poput vrućice - sa ili bez zimice - osjećaj peckanja pri pišanju, tvrde začepljene grudi, intenzivnu bol u području šavova, obratite se svom liječniku koji može identificirati izvor infekcije i prema vama postupiti.
7. Mentalno zdravlje: Rođenje je emocionalno iskustvo. Nekim ženama može biti teško preći u roditeljstvo, a to može izazvati negativne osjećaje u njima. Molimo razgovarajte sa svojim liječnikom ili članom uže obitelji koji vam može pomoći.
8. Kontracepcija: Porazgovarajte sa svojim liječnikom o kontracepciji. Imat ćete malo zaštite zbog laktacijske amenoreje. Parovi mogu imati spolni odnos nakon 6 tjedana ili nakon što vam liječnik da zeleni signal.
popis imena bijelog cvijeća sa slikama
9. Dugoročna pitanja: Vrlo je važno nakon poroda izvoditi vježbe za mjehur, inače bi to moglo dovesti do problema s urinarna inkontinencija kasnije u životu.