Dos, nemoj kupovati donje rublje

Pravilno donje rublje dat će vam samopouzdanje za nošenje bilo koje odjeće.

Uložite u visokokvalitetno donje rublje; donje rublje temeljna je odjeća za odjeću. (Fotografija: Instagram/ Victoria's Secret)

Neodgovarajući grudnjak ne samo da oštećuje veličinu i oblik grudi, već može uzrokovati i bol u vratu, leđima i ramenima. Najbolje je uzeti u obzir brojne čimbenike pri kupnji i nošenju donjeg rublja, kaže stručnjak. Jennifer Kapasi - komercijalna direktorica, Triumph International India Private Limited, dijeli neke stvari koje treba imati na umu pri kupnji i nošenju donjeg rublja:

* Opremite se od strane stručnjaka: Važno je kupiti i nositi donje rublje koje odgovara za odgovarajuću udobnost i podršku. Najbolji način da ispravite svoje činjenice jest da vam se postavi stručnjak. Također biste se trebali opremiti za pravi grudnjak barem jednom godišnje. Većina žena tijekom života nosi najmanje četiri različite veličine grudnjaka.

* Uvijek isprobajte donje rublje prije nego što ga kupite: Uvijek je bolje isprobati donje rublje prije nego ga kupite. Različite marke imaju različite veličine. 36C iz jedne marke može se uklopiti drugačije od iste veličine u drugu marku. Također, nemojte biti obješeni na određenu veličinu grudnjaka ili stil grudnjaka. Naša tijela prolaze kroz različite promjene, a stil koji je bio savršen za vas u prošlosti možda neće funkcionirati u sadašnjosti.

* Uložite u visokokvalitetno donje rublje: donje rublje temelj je odjeće za odjeću. Pravilno donje rublje dat će vam samopouzdanje za nošenje bilo koje odjeće. Tkanina grudnjaka jedan je od najvažnijih čimbenika pri odabiru grudnjaka jer je potreban grudnjak koji nije samo udoban, već nudi i potporu i oblikovanje.

* Razvijte garderobu za donje rublje: Pobrinite se da imate odgovarajuće donje rublje za različite odjevne kombinacije koje će vam savršeno pristajati i izgledati. Vaš ormar mora sadržavati grudnjake, od osnovnih grudnjaka do majica, sportskih grudnjaka do elegantnih i elegantnih grudnjaka i grudnjaka. Iako se većina nas zadovoljava posjedovanjem nekoliko komada u osnovnim neutralnim bojama, vrijeme je da izađemo iz zone udobnosti i isprobamo smjele boje ili nježne uzorke čipke. Donje rublje u tangama, bikiniju i kratkim stilovima za dječake moraju se imati u ormaru.

* Pravilno nosite grudnjak: Dok nose grudnjak, mnoge žene pričvršćuju kuke sprijeda, a zatim rotiraju grudnjak. S vremenom to dovodi do gubitka oblika grudnjaka. Da biste pravilno nosili grudnjak, postavite grudnjak sprijeda i lagano se sagnite, dopuštajući da vam grudi padnu u čaše. Sada pričvrstite kuke na leđima, a zatim stojte uspravno, povlačeći naramenice.

* Ručno perite donje rublje: Donje rublje uvijek se mora prati ručno. Ako ga morate staviti u perilicu rublja, prvo pričvrstite kuke i upotrijebite mrežastu vrećicu za pranje kako se ne bi zaglavila u odjeći.

Savjeti za pronalaženje savršenog grudnjaka:

* Vaš se ispod pojasa mora osjećati ugodno, ali čvrsto, bez kopanja ili crvenih oznaka, jer pruža 80 posto podrške.

* Stražnja strana grudnjaka trebala bi biti u skladu s prednjom stranom. Pričvrstite na najlabavlju kuku kad je vaš grudnjak nov.

* Šalice ne smiju biti previsoko ispod ruku.

* Vaše grudi trebale bi uredno pristajati u čašice grudnjaka - bez prelijevanja ili nabora.

* Žice bi trebale ležati ravno uz vaše tijelo - ovdje nema trzanja i trljanja.

* Srednja prednja ploča vašeg grudnjaka trebala bi vam sjesti ravno uz tijelo.

* Vaše grudi trebaju biti poduprte u svom prirodnom položaju, obično na pola puta između ramena i lakta. Po potrebi ponovno namjestite trake.