Kronična bubrežna bolest: Zašto dijabetičari trebaju biti oprezniji
Kronična bubrežna bolest (CKD) odnosi se na trajno oštećenje bubrega, koje može dovesti do zatajenja bubrega ili završnog stadija bubrežne bolesti (ESRD) za koje vam je potrebna transplantacija bubrega ili dijaliza.
Kronična bubrežna bolest može dovesti do zatajenja bubrega. (Izvor: Getty Images) Svjetski dan bubrega 2020 .: Studija o prevalenciji kroničnih bolesti u Indiji iz 2015. pokazala je da se dijabetes i hipertenzija čine 40-60 posto slučajeva kronične bubrežne bolesti (CKD) u Indiji. S povećanjem učestalosti bolesti načina života među ljudima u zemlji, povećavaju se i šanse za KBK, pokazalo je istraživanje objavljeno u Indijski žurnal za nefrologiju, spomenuto.
KBB se odnosi na trajno oštećenje bubrega, koje može dovesti do zatajenja bubrega ili završnog stadija bubrežne bolesti (ESRD) za koje vam je potrebna transplantacija bubrega ili dijaliza. Također može dovesti do srčanih bolesti, koje mogu biti smrtonosne.
Uzroci CKD -a
Smatra se da je dijabetes vodeći uzrok CKD -a . Očekuje se da će do 2030. godine Indija imati najveću svjetsku populaciju dijabetičara, pokazuje istraživanje. Među ostalim faktorima koji globalnom opterećenju KBK -a doprinose bubrežni kamenci, urinarna infekcija, kronični glomerulonefritis (oštećenje bubrežnih filtera), prekomjerna upotreba lijekova protiv bolova i upotreba alternativne terapije čiji sadržaj nije poznat.
CKD također može biti nasljedna, što znači da se rizik povećava ako imate obiteljsku povijest bolesti bubrega. Prema studiji iz 2018. u Clinical Journal of the American Society of Nephrology, genetski inbreeding također može dovesti do kongenitalnih anomalija bubrega pri rođenju. Osim toga, siromaštvo, loša sanitacija, onečišćujuće tvari, onečišćenje vode, prenapučenost te poznati i nepoznati nefrotoksini također bi mogli povećati rizik od bubrežnih bolesti, tvrdi se u studiji.
Pročitajte | Evo nekoliko znakova upozorenja za bolesti povezane s bubrezima
Simptomi CKD -a
Prema Nacionalnoj zdravstvenoj službi UK, simptomi KBB -a pokazuju se tek u kasnijoj fazi. To uključuje gubitak težine, loš apetit, otežano disanje, umor, krv u mokraći, nesanicu, svrbež kože, grčeve u mišićima, glavobolju i natečene gležnjeve, stopala i ruke.
Kako spriječiti CKD
Dok stručnjaci naglašavaju rano otkrivanje putem skrininga osoba s dijabetesom ili hipertenzijom ili bilo kojom obiteljskom anamnezom KBB -a kao učinkovit način kontrole KBB -a, postoje i druge mjere koje možete uključiti u svoj svakodnevni život kako biste izbjegli rizik od bolesti.
1. Treba provjeriti krvni tlak i razinu šećera u krvi ili to može postupno uzrokovati oštećenja. To se može učiniti pomoću zdrava dijeta i vježbanje. Redovito pratite razinu šećera u krvi i tlak te uzimajte preporučene lijekove.
Pročitajte | Napredovanje bubrežne bolesti u dijabetičara: 'Rani početak inzulina provjerava komplikacije'
2. Izbjegavajte uzimanje previše lijekova protiv bolova ili nepotrebnih lijekova jer mogu imati nuspojave i utjecati na vaše zdravlje.
3. U slučaju bubrežni kamenac ili bilo koje stanje koje uzrokuje začepljenje urina, treba odmah potražiti liječničku pomoć.
grmlje šimšira ispred kuće
4. Stručnjaci također zagovaraju odgovarajuću svijest o zdravoj prehrani i načinu života, rizicima od pušenja i poboljšanoj prenatalnoj skrbi kao važnim načinima za sprječavanje kronične bolesti bubrega.
5. Držite svoju tjelesnu težinu pod kontrolom jer pomaže u normalizaciji krvnog tlaka. Treba redovito vježbati, uključujući aerobne vježbe i treninge otpora, koji mogu pomoći u održavanju razine glukoze u krvi u normalnim granicama.
(Uz doprinose dr. Bharat Shaha, direktora, Instituta za bubrežne znanosti, Globalne bolnice, Mumbai, i dr. Lalit Kumar Agarwal, medicinskog direktora, centra za dijalizu NephroPlus u bolnici Health Point, Kolkata)