Uzmite piće i izgubite višak hrane, oboje u isto vrijeme. (Izvor: BierYoga/Facebook) Ne možete prestati piti pivo s prijateljima na lijenim vikend zabavama, ali želite se riješiti te sve veće masnoće na trbuhu? Evo nekoliko dobrih vijesti za vas!
Sada možete učiniti oboje kako biste ostali u formi.
Iznenađen? Pa nemojte biti, jer ‘Beer Yoga’ novo je zanimanje za ljubitelje fitnessa.
Koliko god čudno zvučalo, Beer Yoga jedinstvena je zdravstvena i fitnes praksa koja vam omogućuje da popijete piće i izgubite dodatnu mrvicu, oboje u isto vrijeme. Njemačka BierYoga (Beer Yoga) sebe naziva brakom dvije velike ljubavi - pivom i jogom. Jedan od najslađih načina zdravog života, sada je stigao do australskih obala nakon što je očarao slobodoumne u Berlinu.
Kako raditi pivsku jogu?
Popijte gutljaj iz svoje boce piva i okrenite i okrećite tijelo u različitim položajima u sat vremena joge. Blaženstvo kušanja piva i mir izvođenja asana može vas prikovati u njegovo zadovoljstvo.
velika buba u mojoj kući
Gdje pronaći pivsku jogu?
Od barova, salona i zabava do zatvorenih aktivnosti i festivala, Beer Yoga ulazi u sve oblike grupnih aktivnosti u Australiji i Njemačkoj.
Tko može raditi pivsku jogu?
Za ljubitelje piva koji vole jogu, za jogije koji vole pivo ili za svakoga tko ima više od 16 godina, navodi BierYoga.
Prestanite se već ceriti, ovo su ozbiljne vijesti. Započeli su ga certificirani instruktori joge i gorljivi pivci Emily i Jhula, a fitness aktivnost naziva se zabavom, ali bez šale.
Pogledajte ove mlade duše koje uživaju u fitnessu i wellnessu uz Beer Yogu na društvenim mrežama:
Vrhunac kampanje u WK3 #Neukoelln . Dođi! :) #bieryoga # sve zeleno # agh16 pic.twitter.com/T0u1gfIuSS
- Zeleni Neukölln (@grueneneukoelln) 17. rujna 2016
koja se vrsta lišća nalazi na crnogoričnom drveću
Malo sa strane s Norom nakon Yoga+Bier -a @TBiergarten ovo sam. #glupan #bieryoga #vasistasana ️ pic.twitter.com/jU8B6dIf6J
- Erin T. Sonn (@EatYogaDrink) 23. srpnja 2016
Dakle, kakvu magiju dvije terapije za tijelo, um i dušu mogu stvoriti zajedno?