Kad su u petak Mahesh Meher i Bharat, dva brata ribara iz Maharaštre, krenuli svojim brodom Sai Laxmi, nisu ni znali da će udariti zlato. Vraćajući se na obalu Murbe sa svojim redovitim ulovom, dvojac je uhvatio ghol težak 30 kg. Oglašena kao najskuplji ulov na obali Mumbai-Palghar, riba se prodavala po nevjerojatnih 5,5 lakh rupija.
Cijenjena u istočnoj Aziji zbog svojih ljekovitih svojstava, riba ghol, koja je općenito poznata kao crno pjegavi pjevušac, egzotičan je primjerak. Od joda, omega-3, DHA, EPA, željeza, taurina, magnezija, fluorida do selena, bogat je blagodatima.
Evo nekoliko:
Ova riba sadrži mnogo vitamina, minerala, bjelančevina, što pomaže u održavanju vida.
Sadržaj kolagena u ribi ghol sprječava bore i održava elastičnost kože netaknutom.
Sadržaj omega-3 u njemu poboljšava IQ dojenčadi ako se redovito hrani-potiče rast moždanih stanica.
Crno pjegavi kroker jedna je od riba koja ima ogromne prednosti za toniziranje mišića zbog različitih minerala i vitamina. Pruža vitamin C koji je potreban za sintezu kolagena i elastina koji pomaže u opskrbi mišića osnovnim hranjivim tvarima.