U posljednje su vrijeme mnoge poznate osobe propagirale prelazak na biljna hrana dok dijele zdravstvene prednosti takve prehrane i ističu održivost. Posljednji koji je to učinio je glumac Kajal Aggarwal, koji već dugi niz godina radi na biljnoj bazi. Na Twitteru je podijelila zašto treba težiti održivost okoliša prelaskom sa životinjske i morske hrane na biljnu.
35-godišnjak je ispričao kako je dokumentarni film Netflix, Zavjera, vratila je reflektore natrag u ribarsku industriju i okrutnost koja u njoj postoji.
SPASITE NAŠE OCEANE. SADA. pic.twitter.com/93J1MvudWs
- Kajal Aggarwal (@MsKajalAggarwal) 12. travnja 2021
Moram priznati, srceparajuće! Od plastike do ropstva, ulov dupina radi suzbijanja štetočina do klanja kitova i tune. Zastrašujuće je kako se ribarskoj industriji daju takve slobode i nitko ih ne diže i ne dovodi u pitanje. Ne postoje zakoni niti vladina kontrola o tome što se događa u dubokim oceanima, rekla je.
Ističući važnost poznavanja načina na koji se love morski plodovi, spomenula je kako cijeli sindikat, mafija koja krade gotovo izumrle vrste riba s nedostupnih područja.
Održivi ribolov ne postoji. Užasno tužno, ali istinito. I jedini način da očuvamo naše oceane je da prestanemo jesti morske životinje. Zašto bismo u svakom slučaju htjeli konzumirati olovo, živu i mikroplastiku? S industrijskom prljavštinom izbačenom u naše oceane, nema čiste ribe, jednostavno ne postoji, dodao je Kajal.
DO na biljnoj bazi poznato je da prehrana uključuje, između ostalog, voće poput bobičastog voća, banana, jabuka, grožđa, dinje, agruma; povrće poput brokule, cikle, cvjetače, mrkve, rajčice, paprike itd .; mahunarke poput graha, crnog graha, graška i slanutka; sjemenke, orasi, integralne žitarice i biljno mlijeko poput kokosa, badema, soje, da nabrojimo samo neke.
Suočavajući se sa zabrinutošću da bi potpuni prelazak na biljnu prehranu mogao dovesti do prehrambenih nedostataka, primijetio je glumac, ja sam već mnogo godina na biljnoj bazi i nemam apsolutno nikakvih prehrambenih problema/ nedostatke .
Zalažući se za aktivne mjere prema okolišu, dodala je, moramo zauzeti stav i učiniti nešto sada u vezi s našim okolišem. Ako naši oceani umru, mi umiremo.