Koja je razlika između voditi smislen život i biti sretan? Saznati

'Ima li života više od sreće', pita se spisateljica Emily Esfahani Smith

Većina ljudi svoj život posvećuje potrazi za srećom. Uključeno i isključeno, stalno primamo različite grumenčiće od različitih ljudi o tome kako ostati sretan u životu. No, spisateljica Emily Esfahani Smith smatra da postoji nešto još vrijednije od toga da ste samo sretni. Nakon godina istraživanja i proučavanja, ona u svom TED govoru otkriva važnost vođenja života sa smislom.

velika zelena gusjenica s crvenim šiljkom

Smith pokazuje, kroz osobne susrete, kao i kroz statistiku, kako težnja ka sreći često ostavlja ljude tjeskobnima i nesigurnima. Otkriva da je kroz vrijeme doktorskog studija naučila da jurnjava za srećom zapravo čini ljude nesretnima. Počela je preispitivati ​​sebe i društvo: Ima li života više od sreće? Koja je razlika između biti sretan i imati smisao u životu? Naša je kultura opsjednuta srećom, ali otkrila sam da je traženje smisla put koji nas ispunjava, kaže ona. Nakon godina intenzivnog istraživanja, došla je do zaključka i otkrila, kako ona naziva, četiri stupa smislenog života.

Prvi stup pripada. Pripadnost proizlazi iz odnosa u kojima ste cijenjeni zbog toga što ste unutar sebe, a gdje cijenite i druge, objašnjava ona. Ona nastavlja ilustrirati kako svi odbijamo ljude na male načine ... a da toga nismo ni svjesni, i kako se zbog toga osjećamo nevidljivo i nedostojno. Za mnoge ljude pripadnost je najvažniji izvor učenja ... Za druge je ključ smisla drugi stup: svrha, kaže Smith.



Objašnjavajući što znači svrha, kaže, svrha je manje u onome što želite, nego u onome što dajete ... Svrha vam daje nešto za što živite, neki 'zašto' koji vas tjeraju naprijed.

Treći stup također govori o iskoraku izvan sebe, ali na drugačiji način: transcendenciju. Transcendentna stanja su oni rijetki trenuci kada ste podignuti iznad užurbanosti svakodnevnog života, vaš osjećaj jaza nestaje i osjećate se povezani s višom stvarnošću. Kaže da četvrti stup ima tendenciju iznenaditi ljude, jer to je pripovijedanje - priča koju sami pričate o sebi ... Pomaže vam da shvatite kako ste postali.

Sreća dolazi i odlazi. No, kad je život zaista dobar i kada su stvari jako loše, imati smisla daje vam za što se držati, zaključuje ona.