Ovog vikenda isprobajte recept za zdravu kukuruznu fritulu Shilpe Shetty

Shilpa Shetty nedavno je podijelila vrlo jednostavan recept za zdrave uštipke od kukuruza i batata i plitko pržene, koje će voljeti jesti i vaša djeca

shilpa shetty, recept za fritule od kukuruzaIsprobajte recept za kukuruzni umak od Shilpe Shetty. (Izvor: theshilpashetty/Instagram)

Tko ne voli vruće i hrskave fritule? Ako ste žudjeli za njima, odvojite malo vremena ovaj vikend i napravite ih. Što se tiče punjenja, Shilpa Shetty nedavno je podijelila vrlo jednostavan recept za zdrave uštipke od kukuruza i batata i plitko pržene, koje će voljeti jesti i vaša djeca.

pauk s oznakom na leđima

Neprestano se eksperimentira, ali stvoriti nešto što pogodi to slatko mjesto okusa i zdravlja nije ništa manje od čuda. Ovi uštipci od kukuruza savršeno su rješenje. Puni su vitamina i minerala, ukusni su i hit su za djecu i odrasle. Udružite ga s umakom od skute i dobićete odličan zalogaj, napisao je Dhadkan glumac na Instagramu.

Pogledajte recept:



Pogledajte ovaj post na Instagramu

Izazov je natjerati djecu da se zdravo hrane bez stvaranja gužve. Čovjek nastavlja eksperimentirati, ali stvaranje nečega što pogađa slatki okus i zdravlje nije ništa manje od čuda. Ove kukuruzne fritule savršeno su rješenje. Puni su vitamina i minerala, ukusni su i hit su za djecu i odrasle. Udružite ga s Curd Dipom i bit će odličan zalogaj. Isprobajte ga. @simplesoulfulapp. . . . . #SwasthRahoMastRaho #TastyThursday #SimpleSoulful #SSApp #Corn #snacktime #kidsspecial #fritters #breakfast #eatright

Post objavljen od Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty) 3. rujna 2020. u 03:31 PDT

Sastojci

Fritule od kukuruza

1 šalica - kukuruza šećerca, kuhanog i grubo zgnječenog
2 - Mali batat, kuhan i nariban
2 - Zelje mladog luka (mladi luk), sitno sjeckano
2 žlice - lišće korijandera, sitno nasjeckano
1 - Crveni čili, bez koštica i sitno nasjeckan
1½ žlice - laneno sjeme u prahu
½ šalice - krušne mrvice
1 šalica - sir Cheddar, nariban
Sol po ukusu
Biljno ulje za prženje

Umočiti

3 žlice - skuta
1 žlica - listovi mente, sitno nasjeckani
Sol po ukusu

Metoda

* U zdjelu dodajte pasirani kukuruz. Dodajte batat, mladi luk, nasjeckano lišće korijandera, crveni čili, laneno sjeme u prahu, prezle i naribani sir. Sve sastojke dobro promiješajte.

* Dodajte malo soli i ponovo promiješajte.

* Sada dlanove malo namažite uljem. Uzmite dio smjese za fritule i oblikujte ih u male trokute.

* U tavi zagrijte ulje za prženje. Stavite uštipke na tavu i kuhajte oko dvije do četiri minute sa svake strane dok ne porumene. Vaši uštipci su spremni.

Umočiti

* U zdjelu uzmite skutu. Dodajte nasjeckano lišće mente i sol. Pomiješajte sastojke. Vaš umak je spreman.