Kuhanje večere (ili ručka) radnim danom ne čini se ništa manje od zadatka. Ali čekaj, nećemo od tebe tražiti da zgrabiš taj paket trenutka rezanci , ili naručiti brzu hranu. Ovdje smo, ustvari, ovdje kako bismo vam s ovim olakšali kuhanje (čitaj: život) kuhinjski hakovi to će vam dobro doći i pomoći vam da brzo napravite obrok kad vam ponestaje vremena.
Pogotovo kad želite upoznati svoju fitnes ciljevi , važno je unaprijed planirati, podijelila je terapeutkinja za hranu Ria Banerjee Ankola, dok je podijelila nekoliko hakova.
Pogledajte ovaj post na InstagramuObjava dijeli Ria Banerjee Ankola (drriaankola)
*Pripremiti dosa tijesto i čuvati u hladnjaku bez dodavanja soli, te koristiti tijekom tjedna.
najbolje biljke za uređenje ispred kuće
*Pripremite zeleni chutney i čuvajte ga ili nasjeckajte kokos i držite kako biste napravili brzi chutney od kokosa.
*Uvijek držite domaće kisele krastavce i ghee kako bi vaši obroci bili ukusni.
*Usitnite povrće i spremite ga u hladnjak. Možete ih koristiti za obroke u jednom loncu, poput pržene riže, pulaoa, raite itd., Rekla je.
*Čuvajte meso na žaru/ riba ili prethodno marinirane ili kuhane chane, rajma , slanutak (kuhan ili proklijao) u hladnjaku za brze pripreme od curryja ili suhih.
slike malih crnih bubica u mojoj kući
*Zadržite osnovno začini na policama
*Držite polukuhane rotie od cjelovitih žitarica koje se mogu zagrijati i od njih napraviti rotis ili paratha , ili polu kuhane parathe u hladnjaku.
*Napravite i spremite svježe pasta od đumbira i češnjaka.
*Svježe začinsko bilje čuvajte u hladnjaku.
vrste pauka i imena
*Voće poput lubenice, jabuke, naranče, papaje, guave i kruške čuvajte kao dobar zalogaj.
*Neka skuta ostane u frižideru.
različite vrste plavog cvijeća
*Čuvajte brzo brašno od slanutka i jaja doručak obrok poput besan chille ili omleta.
Kako se pripremate za naporan tjedan?
Za više vijesti o načinu života, pratite nas Instagram | Cvrkut | Facebook i ne propustite najnovija ažuriranja!