Jednostavan recept: Danas isprobajte ovu južnoindijsku amla rižu koja lupa usne

Isprobajte ovaj ukusan, jednostavan recept s rižom za brzu večeru. Evo kako to napraviti.

amla riža, laki recepti amla, jednostavni recepti, archanaskitchen, sorte riže, indianexpress.com, indianexpress,Ovim ukusnim receptom dodajte jelima od riže malo raznolikosti. (Izvor: Archanas Kitchen/Instagram)

Jedna od najboljih stvari kod riže je ta što se može kombinirati s mnoštvom povrća i začina kako bi se učinilo nešto hranjivije. Dakle, ako vam je dosadila obična riža i raspoloženi ste danas malo eksperimentirati, evo nešto što možete probati. Iako bi to mnogi rekli amla riža zvuči kao otkačena kombinacija, zapravo je ukusan i jednostavan recept koji je jednako zdrav.



Pogledajte ovaj post do Archana Doshi iz ArchanasKitchen.





Pogledajte ovaj post na Instagramu

Nellikai Chitranna recept super je jednostavno i ukusno jelo prepuno dobrote ogrozda poznatog i kao amla. Poslužite ga kao brzi doručak uz filter kavu ili čak za ručak ili večeru uz pačidi ili skutu. Recept preuzmite sa veze smart.bio na mom profilu @archanaskitchen. . . . . #recepti #laki recepti #doručak #indijski doručak #archanaskitchen #healthyeating #upma #upmarecipes #southindianbreakfast #hiproprotein #breakfastclub #homemadefood #eatfit #cooking #food #healthyrecipes #foodphotography #recipeoftheday #ukusno #ukusno

Post objavljen od Recepti @ Archana's Kitchen (@archanaskitchen) 26. lipnja 2020. u 20:25 PDT



Rekla je da se amla riža može doručkovati i čini lijepu kombinaciju s filter kava ; ali se može pojesti i za ručak ili večera .



Evo jednostavnog recepta.

koje biljke žive u pustinjskom biomu

Sastojci



2 šalice - kuhana riža, zrnaste teksture
2 žlice - sezamovo ulje
2 žličice - sjemenke gorušice
2 žličice - bijeli Urad dal (cijeli)
1 grančica - listovi curryja
Sp žličice - kurkuma u prahu
2 žlice - pečeni kikiriki
Sol, po ukusu
1 žličica - Methi u prahu
10 - Amla
4 - Suhi crveni čili



Metoda:

*Operite amlas i dobro ga osušite ručnikom. Uklonite sjemenke i narežite na komade od dva centimetra.



*Sada miješajte amlas sa suhim crvenim čilijem dok ne dobijete pastu. Nemojte dodavati vodu.



*U širokoj posudi s teškim dnom zagrijte ulje i dodajte sjemenke gorušice. Nakon što zapucketa, dodajte ured dao i peći do svijetlosmeđe boje. Dodajte listove curryja i kurkumu u prahu i pirjajte nekoliko sekundi. Zatim dodajte kikiriki i pecite ih par minuta.

*Sada dodajte mješavinu amle i crvenog čilija. Promiješajte da se svi sastojci dobro sjedine. Smanjite vatru i miješajte još 10 minuta dok se ne dobije sirovina amla odlazi.



zelena gusjenica s plavim mrljama

*Dodajte pečeni meti prah, rižu, sol i sve sastojke dobro sjedinite. Pokrijte posudu i pirjajte na laganoj vatri par minuta. Isključite vatru i ostavite jelo da se odmori oko pet minuta prije posluživanja. Možete ga preliti žlicom sezamovog ulja i poslužiti.