Nargis Fakhri o začinjenoj pakistanskoj hrani, kavi neprobojnoj i malvani hrani: intervju za HRANU

Polupakistanski, polučeški glumac većinom je vegetarijanac, ali voli tajlandsku i malvansku hranu.

Intervju FOODie, FoodI.E, intervju s Nargis Fakhri foodie, dijeta Nargis Fakhri, omiljena hrana Nargis Fakhri, hrana Nargis Fakhri, hrana Nargis FakhriNe mogu odoljeti torti od crvenog baršuna ili čokoladi. Gulab jamuni, kheer, kulfi, bengalski slatkiši ... donesite sve! kaže Nargis Fakhri koja voli deserte. (Izvor: Thinkstock Images)

Nargis Fakhri voli eksperimentirati s hranom. Odrasla je u New Yorku i bila je izložena gotovo svakoj vrsti kuhinje, a iako ima veliki slatkiš, zna se umjereno prepustiti. Ona razgovara s Indian Express o njezinoj svakodnevnoj prehrani i danima varanja.



Kakvi su vaši obroci na uobičajen dan?



Volim započeti dan čašom kokosove vode, malo proteina u prahu i mješavinom stvari - goji bobica, sjemenki lana, sjemenki konoplje, čak i mesa kokosa ili bilo čega s puno vlakana. Često doručkujem banane ili jaja - pržena ili kuhana -. Jedem puno povrća. Ručak bi mogao biti bilo što-tjestenina, prženo povrće, dobro napravljena pljeskavica, malo piletine ili ribe na žaru-jedem kombinaciju različitih stvari. Uglavnom jedem meso u restoranima; kod kuće sam prilično vegetarijanac. Rižu često zamjenjujem kvinojom. Možete ga skuhati s ražmom ili mrkvom i brokulom. Ponekad za ručak jedem samo povrće na pari - krumpir, brokulu, mrkvu itd. Ponekad je to slanutak s kvinojom. Često svom obroku dodam tunu. Poanta je biti eksperimentiran s našim jelima - međuobrok sa krekerima; jelu dodajte avokado. Uzmite chapati, dodajte luk, rajčicu, avokado i upotrijebite humus kao namaz te ga pojedite kao oblog.



vrste jele u Oregonu

Često ste bili na vrlo učinkovitim dijetama za film ili snimanje oglasa. Koje su vaše mantre za brzo mršavljenje, ali na način da to ne utječe na vaše zdravlje?

Postoje neka vrlo jednostavna pravila - u obroke dodajte svježe povrće, ako je moguće, sirovo povrće. Također dodajte mahunarke i žitarice u svoju prehranu za pravu količinu proteina i vlakana. Bistra juha od povrća i svježe pripremljene salate držat će vas puno duže. Održavajte visoku razinu energije dodavanjem banana i bjelanjaka u prehranu. Držite se tamne čokolade kad vam se jede nešto slatko. Pokušajte jesti što je moguće manje vani. Izbjegavajte šećer, a pritom mislim čak i na tjesteninu i pizzu jer je to u konačnici šećer. Ako želite grickati, opskrbite se bademima, orasima i brusnicama. Trik nije u tome da sebi uskratite bilo što, već da unesete malo discipline u svoj život.



Jedete li ikada hranu skuhanu na setovima?



Općenito se razbolim ako jedem vrlo tešku hranu. Ali probam hranu na setovima; Često si ne mogu pomoći da se prepustim. Pojeo sam jako začinjenu sjevernoindijsku hranu na setovima Rockstara, od čega mi je često pozlilo.

Intervju FOODie, FoodI.E, intervju s Nargis Fakhri foodie, dijeta Nargis Fakhri, omiljena hrana Nargis Fakhri, hrana Nargis Fakhri, hrana Nargis FakhriNargis Fakhri voli eksperimentirati s hranom i pomiješat će gotovo sve. (Izvor: Express fotografija Purushottam Sharma)

Imaš li ikad dana kad se prepireš?



Naravno, volim hranu. Moja kriva oproštenja su piletina s maslacem i dal gosht!



Koja vam je omiljena kuhinja?

Volim tajlandsku hranu. Juhe su nevjerojatne. Volim zdjelu Tom Yum juhe na kraju dugog dana. Neko sam vrijeme prvi put u Puneu jeo Malvani kuhinju i sjećam se da sam o tome tweetao. Sviđa mi se okus kokosa i način kuhanja plodova mora u Malvanu. U hranu često dodajem srdele s lukom. Japanska je još jedna kuhinja koju volim.



Koji su vam omiljeni restorani?



U Mumbaiju to mora biti maslinovo zbog svoje atmosfere i odlične mediteranske hrane, a Wasabi u palači Taj Mahal jer je to najhladniji japanski restoran. Sviđaju mi ​​se i svi restorani u JW Marriott, Juhu. U Dubaiju je to Blue Jade u Ritz Carltonu jer služi divnu panazijsku hranu.

različite vrste trešanja slike

Jeste li ljubitelj deserta?



Ne mogu odoljeti torti od crvenog baršuna ili čokoladi. Opskrbljujem se čokoladicama iz cijelog svijeta. Gulab jamuni, kheer, kulfi, bengalski slatkiši ... donesite sve!



Intervju FOODie, FoodI.E, intervju s Nargis Fakhri foodie, dijeta Nargis Fakhri, omiljena hrana Nargis Fakhri, hrana Nargis Fakhri, hrana Nargis FakhriNargis - koja je odrasla u multikulturalnom New Yorku - tijekom odrastanja bila je izložena svim vrstama prehrambenih tradicija. (Izvor: Express arhivska fotografija)

Što voliš kuhati?

Bilo što neobično. Neki dan sam eksperimentirao s kokosovim jogurtom pomiješanim sa sladoledom, maslacem, uljem i mlijekom.

Kakva su vaša sjećanja na hranu?

Kad sam bio jako mlad, kod kuće smo jeli začinjenu pakistansku hranu. Mama je prilično dobro kuhala pakistansku hranu. Tada su se moji roditelji rastali i mama nas je upoznala sa svojom vrstom hrane. Češka hrana ima puno mesa i svinjetine. Odrastao sam u New Yorku-a grad je multikulturalni-pa sam bio izložen svim vrstama tradicije hrane. Posebno volim južnoameričku hranu.

Koja vam je udobna hrana?

Čokolade i kolači; ništa nije bolje od navale šećera.

A tvoj otrov?

Kava s kokosovim mlijekom i medom. Ili, neprobojna kava s MCT uljem. To čini neke stvari za vašu razinu energije.

kako se zove mala banana

Za ažuriranja vijesti pratite nas Facebook , Cvrkut , Google+ & Instagram