Popularni Postovi
U manuka medu pronađite rješenje za probavne smetnje
Svi medovi sadrže vodikov peroksid, koji ih zasićuje antibiotskim svojstvima. No, manuka med pokazuje antibakterijsko djelovanje koje se ne pripisuje vodikovom peroksidu.
Određeni medi iz određenih biljaka učinkovitiji su od drugih. Izvor: Thinkstock Images Med je više od prirodnog zaslađivača; poznato je da ima ljekovita svojstva. Općenito, većina meda ima antibakterijska, antioksidacijska, protuupalna i prebiotička svojstva. Druge prednosti koje se pripisuju medu uključuju antitumorska, anti-mutagena i antivirusna svojstva, ovisno o nutritivnom sastavu konzumiranog meda. Poznat je po ljekovitim svojstvima rana i kao lijek za crijeva. Dostupno je nekoliko vrsta meda, svaki s različitim svojstvima.
koje vrste drveća sadrže umjerene šume
Širok spektar antibakterijskog djelovanja meda pripisuje se različitim čimbenicima, uključujući visoku koncentraciju šećera (80 posto šećera) i vodikov peroksid. Čimbenici koji nisu peroksid uključuju metilglioksal (MGO) i njegovu nisku pH vrijednost. Vodikov peroksid i njegova visoka osmolarnost zbog visoke koncentracije šećera dobro su karakterizirani antibakterijski čimbenici.
Određeni medi iz određenih biljaka učinkovitiji su od drugih. Manuka med koji dolazi s grma Manuka s Novog Zelanda jedan je od takvih primjera. Utvrđeno je da je učinkovita terapija za probavne tegobe u rasponu od refluksa kiseline, gastritisa, proljeva, čireva, H.pylori do gljivičnih infekcija. Koristi se kod infekcija gornjih dišnih putova, uključujući kronični sinusitis, rinitis i alergijske simptome.
Svi medovi sadrže vodikov peroksid, koji ih zasićuje antibiotskim svojstvima. No, manuka med pokazuje antibakterijsko djelovanje koje se ne pripisuje vodikovom peroksidu. Sadrži iznimno visoku koncentraciju ne-peroksidnog antibakterijskog spoja metilglioksala (MGO). Metilglioksal (MGO) nudi poboljšane i jedinstvene antibakterijske tvari.
Iako manuka med također sadrži vodikov peroksid, polifenole i druge korisne komponente, prisutnost jedinstvene aktivnosti bez peroksida daje mu jedinstveni faktor meda Manuka (UMFw). Mjeri se standardom koji se naziva standard fenola. Na primjer, UMF5 manuka med ima isto antibakterijsko djelovanje kao 5 % otopina fenola. Manuka med se prodaje s UMF ocjenom; što je veći faktor UMFw, veća je i antibakterijska moć.
Kako radi? Predlaže se da UMF pokazuje prebiotički učinak i potiče rast dobrih bakterija (probiotici). Ovaj dobar rast bakterija nadmašuje sojeve koji izazivaju bolesti uz izravne antibakterijske učinke protiv bakterija koje izazivaju bolesti. To može biti korisno ne samo u smislu održavanja zdrave crijevne mikrobiote, već može pružiti određenu zaštitu od razvoja alergija. To je možda razlog da je manuka med također otkriven da smanjuje nezdrave bakterije u ustima u zubnom plaku.
Većina meda može se koristiti za konzerviranje hrane, međutim zagrijavanje može smanjiti taj učinak. Zanimljivo je da manuka med zadržava svoja antibakterijska svojstva čak i pri zagrijavanju.
Siguran med dolazi iz grma Manuka Novog Zelanda
Može se liječiti
sve različite vrste raža
Probavne tegobe - refluks kiseline, gastritis, proljev, čirevi, H.pylori
Gljivične infekcije
Respiratorne infekcije - kronični sinusitis, rinitis i alergijski simptomi
Nezdrave bakterije u zubnom plaku
Sadrži
Antibiotska svojstva koja potječu od vodikovog peroksida
su kokosi zeleni ili smeđi
Visoka koncentracija ne-peroksidnog antibakterijskog spoja metilglioksala (MGO)
Prodaje se s
Jedinstvena ocjena Manuka mednog faktora (UMFw) - što je veći faktor UMFw, veća je i antibakterijska moć
četinjače kao što su borovi klasificiraju se kao
UMF pokazuje prebiotički učinak i potiče rast probiotika
Zadržava svoja antibakterijska svojstva čak i pri zagrijavanju
Ishi Khosla je bivši viši nutricionist u pratnji. Ona vodi Centar za savjetovanje o prehrani, a vodi i trgovinu zdrave hrane. Smatra da za potpunu dobrobit treba integrirati fizičko, mentalno i duhovno zdravlje. Prema njezinim riječima: Biti zdrav trebao bi biti krajnji cilj za sve.