Neželjena hrana ubija žudnju za uravnoteženom prehranom

Brza prehrana ne samo da vas može učiniti pretilima, već vam smanjuje i apetit za normalnu, uravnoteženu prehranu.

burger-glavniBrza hrana može negativno utjecati na apetit za zdravom hranom

Brza prehrana ne samo da vas može učiniti pretilima, već vam smanjuje i apetit za normalnu, uravnoteženu prehranu.

Prema australskim istraživačima, prekomjerna konzumacija nezdrave hrane može promijeniti ponašanje, oslabiti samokontrolu i dovesti do prejedanja.

mala crna buba s narančastim prugama

U laboratorijskim pokusima otkrili su da prehrana junk foodom smanjuje štakore apetit za novom hranom, sklonost koja ih obično tjera da traže uravnoteženu prehranu.



Ako se isto dogodi i kod ljudi, konzumiranje nezdrave hrane može promijeniti naše reakcije na signale povezane s nagradama za hranu, rekla je profesorica Margaret Morris sa Sveučilišta New South Wales Australia.

Tijekom istraživanja, tim je naučio mlade muške štakore da povežu zvučne signale s različitim okusima šećerne vode - višnjom i grožđem.

crno bijela žuta prugasta gusjenica

No, nakon dva tjedna na dijeti koja je uključivala pite, okruglice, kolačiće i kolače, težina štakora porasla je za 10 posto, a njihovo se ponašanje dramatično promijenilo.

Postali su ravnodušni prema izboru hrane i više nisu izbjegavali zvuk koji je oglašavao previše poznati okus.

To je ukazivalo na to da su izgubili svoju prirodnu sklonost prema novitetima. Promjena je čak potrajala neko vrijeme nakon što su se štakori vratili zdravoj prehrani, dodao je Morris.

različite vrste leptira i njihova imena

Studija je objavljena u časopisu Frontiers in Psychology.

Gornji članak služi samo u informativne svrhe i ne namjerava zamijeniti profesionalni liječnički savjet. Uvijek tražite upute svog liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog djelatnika za bilo kakva pitanja koja se tiču ​​vašeg zdravlja ili zdravstvenog stanja.