Pijenje 3-4 puta tjedno može spriječiti dijabetes: istraživanje

Alkohol ima svoju lošu stranu, ali umjereno pijenje - tri do četiri puta tjedno - može spriječiti dijabetes, tvrde istraživači. Nalazi ukazuju da je učestalost konzumiranja alkohola povezana s rizikom od dijabetesa, a da je konzumacija alkohola tijekom 3-4 radna dana povezana s najmanjim rizikom od dijabetesa, čak i nakon uzimanja u obzir prosječne tjedne konzumacije alkohola

Studija nije pronašla jasne dokaze o povezanosti između opijanja i rizika od dijabetesa, što, prema autorima, može biti posljedica niske statističke moći budući da je mali broj sudionika izvijestilo o prejedanju. (Izvor: Datoteka Fotografija)

Alkohol ima svoju lošu stranu, ali umjereno pijenje - tri do četiri puta tjedno - može spriječiti dijabetes, tvrde istraživači.

Prema timu Nacionalnog instituta za javno zdravstvo Sveučilišta u južnoj Danskoj, konzumacija alkohola tri do četiri puta tjedno povezana je sa smanjenim rizikom od dijabetesa i kod muškaraca i kod žena. Naši nalazi ukazuju na to da je učestalost pijenja alkohola povezana s rizikom od dijabetesa, a da je konzumacija alkohola tijekom 3-4 radna dana povezana s najmanjim rizikom od dijabetesa, čak i nakon uzimanja u obzir prosječne tjedne konzumacije alkohola, napisali su autori u članku objavljenom u časopisu Diabetologia.

listopadna šuma vs crnogorična šuma

Studija, koju je provela profesorica Janne Tolstrup i kolege, ispitivala je učinke učestalosti pijenja na rizik od dijabetesa, a također je razmatrala povezanost sa specifičnim vrstama pića. Studija je koristila podatke Danske ankete o zdravstvenim pregledima (DAHNES) od 2007. do 2008. godine, u kojoj su danski državljani u dobi od 18 i više godina ispunili upitnik za samoizvještavanje, uključujući stavke o načinu života i zdravlju.



One koje su već imale dijagnosticiran dijabetes bile su isključene, kao i žene koje su bile trudne ili su nedavno rodile. Studija je obuhvatila 70.551 sudionika koji su dali pojedinosti o konzumaciji alkohola. Potrošnja određenih vrsta pića-vina, piva i žestokih pića-kodirana je kao manje od jednog pića tjedno, jednog do šest pića tjedno i sedam ili više pića tjedno za žene te sedam do 13 i 14 ili više pića tjedno za muškarce .

crne nejasne gusjenice u Teksasu

Tijekom praćenja 859 muškaraca i 887 žena razvilo je dijabetes.

Utvrđeno je da muškarci koji konzumiraju 14 pića tjedno imaju 43 posto manji rizik od dijabetesa u odnosu na unos alkohola, a žene koje konzumiraju 9 pića tjedno imaju 58 posto manji rizik u odnosu na žene koje uopće ne piju. Što se tiče učestalosti, podaci su otkrili da je konzumacija alkohola 3-4 dana tjedno dala najmanji rizik od dijabetesa-27 posto manji rizik kod muškaraca i 32 posto manji rizik kod žena-u usporedbi s pojedincima koji piju manje od jedan dan u tjednu.

Studija nije pronašla jasne dokaze o povezanosti između opijanja i rizika od dijabetesa, što, prema autorima, može biti posljedica niske statističke moći budući da je mali broj sudionika izvijestilo o prejedanju. Prethodne studije dosljedno su sugerirale da je lagana do umjerena konzumacija alkohola - u smislu konzumirane količine - povezana s manjim rizikom od dijabetesa u usporedbi sa suzdržavanjem kod muškaraca i žena.

Velika potrošnja, međutim, povezana je s rizikom većim ili jednakim riziku apstinenata.

Gornji članak služi samo u informativne svrhe i ne namjerava zamijeniti profesionalni liječnički savjet. Uvijek tražite upute svog liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog djelatnika za bilo kakva pitanja koja se tiču ​​vašeg zdravlja ili zdravstvenog stanja.

je naranča a citrusno voće