Post Deepike Padukone o ‘očekivanju v/s stvarnosti’ ostavio nas je podijeljenim

To je i podsjetnik da se počnete baviti jogom odmah!

Koja je verzija Padukoneove osobnosti vaša stvarnost? Obavijestite nas! (Fotografije: Deepika Padukone Instagram/Dizajn Abhishek Mitra)

U svom posljednjem postu na Instagramu, Deepika Padukone svijetu je pokazala da je i uber cool i ultra relatable. Baš kao i svi mi ostali zarobljeni kod kuće i osjećajući se sve ljenjivijim svaki dan u pandemiji, i glumac je pokazao dvije različite nijanse svog života-jednu u kojoj je super aktivna, djelujući kao posebno teška joga asana, i drugi, gdje je upravo pronašla svoj kutak i otišla spavati.

U postu pod naslovom Expectation v/s Reality na Instagramu, Padukone je podijelila dvije slike jednu za drugom, a iako je skromna po tom pitanju, posebno smo zauzeti njezinim savršenim stavom o jogi.

Na prvoj slici glumac je snimljen kako glumi Chakrasana ili Urdhva Dhanurasana. Prema riječima Manishe Kohli, stručnjakinje za jogu i meditaciju te izvršnog direktora i osnivača AumYourWay -a, ova se asana također naziva 'poza kotača'.

Pogledajte ovaj post na Instagramu

Objava koju je podijelila Deepika Padukone (@deepikapadukone)

Odličan je za kralježak, leđne mišiće, trbuh, ruke, stražnjicu, zapešća - jačanje svih ovih dijelova tijela, ali i nogu. Isteže trbuh, povećava kapacitet pluća i otvara grudni koš. Obično, odmah nakon [izvođenja ove asane], ono što radite je poza nagnuta prema naprijed, tako da vaše tijelo pronađe svoju ravnotežu. Ovo je poza koja se savija unatrag ili otvara prsa, priča ona indianexpress.com .

Dok sa strahopoštovanjem gledamo sliku, podsjećamo se i na svoju stvarnost, koja je druga. Kao što je ranije spomenuto, u njemu glumac mirno spava bez brige u svijetu, noseći traperice i bijeli kroj.

Koja je verzija Padukoneove osobnosti vaša stvarnost? Obavijestite nas!