Za mnoge, što je manje sastojaka, to bolje uživa u procesu kuhanja. Ako ste oni koji vole uključiti što više raznolikosti u svoju svakodnevnu prehranu, ali zahtijevaju sastojak u jednom loncu za sva vaša jela, od riže do pizze i hamburgera, na pravom ste mjestu. Nutricionista Pooja Makhija nedavno je podijelio a jednostavan recept za koju smo mislili da će poslužiti kao osnova za šminkanje usana-umak od chermoule-svim vašim jelima, uključujući piletinu, kajganu, rižu, kvinoju itd.
Pogledajte ovaj post na InstagramuPost koji je podijelio PM (@poojamakhija)
Svaki put je ukusnog okusa. I samo promijeni uobičajeno jelo u novo, rekla je Makhija.
Kako napraviti umak Chermoula
kakvog cvijeća ima
Sastojci
Paprika u prahu
Korijander u prahu
Kumin u prahu
Korijander
Peršin
Češnjak, nasjeckan
Sok od limete
Sol
Maslinovo ulje
Zeleni čili
gdje rastu biljke juke
Metoda
*Začine pecite minutu.
*Dodajte u kuhaču.
*Dodajte cilantro, peršin, češnjak, sok od limete , sol, maslinovo ulje i zeleni čili.
*Pomiješajte sastojke.
Ukusan, zdrav umak je spreman.