Maine Pyar Kiya glumac Bhagyashree dijeli nekoliko Kućni lijekovi 'uradi sam' - od njege kože do zdravlja. A sada je 51-godišnji glumac podijelio jednostavan domaći lijek za uklanjanje zagušenja iz pluća.
stablo s ružičastim grozdastim cvjetovima
Svi znamo da pušenje utječe na pluća. No jeste li znali da isti problem može uzrokovati zagađenje, otrovna goriva iz vaše kuhinje, pa čak i produljeni sinusi? Naša pluća pomažu u izbacivanju toksina iz našeg tijela. Ali tko će se brinuti o vašim plućima? Jednostavni začini u vašoj kuhinji to mogu učiniti, rekla je Bhagyashree u videu koji je objavila na Instagramu.
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Post objavljen od Bhagyashree (@bhagyashree.online) 27. listopada 2020. u 4:09 PDT
Evo kućnog lijeka koji slijedi:
Skuhajte malu žličicu jeere (kima) s 2 mljevena zrna papra u vodi i popijte poput vrućeg čaja, napisao je glumac na društvenim mrežama.
Osim što je odličan probavni sastojak, kim je također poznat i po tome što ima dekongestivna svojstva, dalje je spomenula. Voda od kima pomaže u čišćenju nakupine sluzi u prsima i izvrstan je hidratant, piše dr. Brahmanand Nayak, praktičar ayurvede, na svom blogu.
Kada trebate piti vodu od kima? Uzmi ovo ujutro nakon što završiš s pranajamom i provjeri radi li ti to, rekao je Bhagyashree.