Echinacea je doživjela dosta tiska kao imunološki pojačavač u posljednjih nekoliko godina - a iako je to istina, postoji i mnogo više načina za koje mnogi ljudi ne znaju!
Ne zna se točno kako to radi, ali misli se da su kanabinoidi prisutni u biljci slični onima koji su pronađeni u marihuani, koja se koristi u istu svrhu.
Ovo je glavna upotreba ehinaceje već dugi niz godina.
Može se uzimati kao nježni stimulans crijeva. (izvor)
Stoljećima, počevši od 1500., ehinaceja su koristili ravničarski Indijanci, poput Kiowa i Lakota, kao lijek protiv glavobolje i ostalih tjelesnih bolova.
Echinacea se eksperimentalno koristi za smanjenje veličine tumora. U ispitivanjima je ustanovljeno da je djelotvorna kod nekih vrsta karcinoma.
Studija iz 2007. na Sveučilištu u Connecticutu pokazala je da uzimanje 3 grama suhog korijena ehinaceje može dramatično smanjiti šanse za lov prehlada. (izvor)
Ista studija pokazala je da ako vas prehladi, ozbiljnost se uvelike smanjuje primjenom osušenog korijena.
Također je pokazalo da je uzimanje iste količine osušenog korijena skratilo trajanje prehlade do dva tjedna.
zelena nejasna gusjenica s crvenom i bijelom prugom
Pokazalo se da ehinacea smanjuje upalu kod ozljeda.
Upotreba ehinaceje može spriječiti opekotine od sunca, a ako se prekomjerno izloži suncu, može pomoći u liječenju oštećenja.
Moguće je da ehinaceja može pomoći u sprečavanju stafila, strepsa i drugih sistemskih bolesti.
Unatoč bodljikavom izgledu, pčele i leptiri se slijevaju na njega. Odlična je vrtna biljka.
Iako se ehinacea može koristiti za mnoge stvari, moramo zapamtiti da se mnogi čimbenici mogu igrati. Uvjeti uzgoja mogu u velikoj mjeri utjecati na to koji su sastojci (i koliko njih) prisutni u svakoj biljci. Položaj i rastuća praksa također mogu biti faktori. Podvrste i vrsta biljke mogu također utjecati. Neki hibridi su lijepi, ali ne sadrže toliko aktivnih spojeva kao drugi.
Glavni sastojci koji se javljaju su polisaharidi, alkilamidi i cikorska kiselina. Ehinecea purpurea i E. angustifolia imaju najaktivnije spojeve. Ima ih još uvijek u svim ehinaceama, ali ne toliko. Da biste utvrdili postoje li spojevi, operite dio korijena, izrežite ga i dodirnite jezikom. Ako osjetite lagano osjeckanje ili trnce, ovo je jedna od boljih biljaka za korištenje.
Vrsta doze koja se uzima ovisi i o rezultatima. Da bi bili učinkoviti, većina citata preporučuje dozu od tri grama suhog korijena. To se može uzeti u obliku kapsula ili tableta. Tinkture i čajevi također mogu djelovati, ali ne tako dobro zbog smanjene količine prisutnih spojeva. Jedan od najučinkovitijih oblika koji sam upotrijebio je ova fitogenska kapsula. Spojevi su ekstrahirani i stavljeni u kapsulu. Budući da je riječ o gelu, a ne o prahu, aktivni spojevi mogu ući u krvotok mnogo brže od tradicionalnih metoda.
Postoje neke nedostatke uzimanja ehinaceje , Budući da je to imunološki pojačavač, može uzrokovati da tijelo postane imuno na sebe. Za najbolju učinkovitost, preporučuje se uzimanje ne više od dva tjedna, prekid korištenja za tjedan dana, a zatim povratak na dva tjedna. Čini se da ovaj krug ponovnog isključivanja koristi većini ljudi. Postoje i oni koji na to imaju reakciju. Iako je to rijetko, može se pojaviti svrab, osip, mučnina i bol u trbuhu. A budući da nije proučavan kod djece, ne preporučuje se uporaba u djece mlađe od 12 godina.
Ove zime, kada je pred vama sezona prehlade i gripe, pogledajte ehinaceju. Možda je ono što tražite!
Imati vas ikad koristio ehinaceju?